[]韭菜和它一起炒，隔天准时上厕所，嘴巴不臭了，大肚腩也变小了
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韭菜和它一起炒 ， 隔天准时上厕所 ， 嘴巴不臭了 ， 大肚腩也变小了提起韭菜 ， 大家肯定想到了韭菜炒鸡蛋 ， 韭菜是很多人喜欢吃的蔬菜 ， 同样的韭菜的吃法比较多 ， 韭菜炒鸡蛋 ， 韭菜炒肉丝 ， 韭菜馅水饺等等 ， 做法很多种多样 ， 吃起来都很鲜美可口 ， 许多人觉得韭菜男生吃着好 ， 可以强健身体 。
【[]韭菜和它一起炒，隔天准时上厕所，嘴巴不臭了，大肚腩也变小了】
而且韭菜具有很好的养肾温阳、排毒养颜和抗疲劳的作用！韭菜在民间素有“洗肠草”的美称 ， 含有丰富的纤维素 ， 可以促进肠胃的蠕动 ， 能帮助我们排出体内的油脂 ， 预防便秘！而且常吃的话 ， 也能帮助我们很好的排出湿气 ， 大肚腩也变小了 。
不过韭菜吃起来虽然很好 ， 但是若是能和其他的食材搭配在一起的话 ， 其实有更好的作用 ， 今天小编就来说说 ， 韭菜和它一起炒 ， 隔天准时上厕所 ， 嘴巴不臭了 ， 大肚腩也变小了！
其实小编说的就是韭菜炒鲜贝 ， 鲜贝是一种我们常见的海鲜 ， 不仅肉质鲜嫩 ， 而且营养非常丰富 。 不仅能够健脑益 ， 提高人体的记忆力 ， 常吃也能帮助我们缓解口臭 。
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