身材像邓紫棋这样的女生该怎样减肥塑形
邓紫棋靠吃这个瘦了18斤！眼尖的网友发现，如今邓紫棋好像不爱穿皮裤了，并且穿衣更好看了，所以她是真的瘦了还是换造型师了？
▼今年在普及岛庆生的时候拍出的皂片是这样的
▼在新歌MV中长编发配上白纱裙，在草地上奔跑，就是仙女本仙了,这还是曾经的皮裤女王吗？
▼现在打开她的微博，都是这样的画风。
刷了好几条，全都是健身。
好奇她怎么瘦的？
先看她吃什么！
邓紫棋在小红书上分享了她的午餐食谱，有鸡蛋、洋葱、芦笋、蘑菇和水煮燕麦。
【身材像邓紫棋这样的女生该怎样减肥塑形】
还认真地为大家分析每个食材的营养价值以及怎么吃。可以说非常贴心了~
划重点：不要只吃蛋白
划重点：多吃蘑菇对身体有好处
划重点：燕麦可代替白米饭
划重点：使用量和过敏事项需注意
划重点：不要因为减肥而过度节食
希望每一位小仙女都能健康地瘦到自己满意的样子~
点赞瘦10斤噢~
■网友的回复
邓紫棋尽力了，瘦的胸都快没了。。
马甲线也能看出一些。。但确实腿还是粗，我觉得问题是她大部分时间都在穿恨天高，导致腿部肌肉发达，不得不撅着屁股，骨盆前倾。如果你也这样的话，建议多穿平底鞋，自己矫正一下体态，让骨盆正过来，做一些按摩放松腿部肌肉的运动，具体看一下这个专栏，https://zhuanlan.zhihu.com/p/20350712?columnSlug=natechi
■网友的回复
邓紫棋历史地位跌到谷底的一帖
■网友的回复
作为邓紫棋的歌迷，看到这个问题我笑了。
我想，，，没办法。
只能减肥。或者靠衣服。
没办法啊
我就是喜欢邓紫棋，特别特别喜欢。
她皮裤造型是有p过的，她本人其实还好，没有那么夸张。
■网友的回复
这种体型俗称H形身型。体型特征:上下一统，前面一统江山，后面一统江湖。健康状况:典型的带脉不通，容易引发妇科疾病，宫寒。可穿美人计中医科技塑形衣调理。关注(美丽健康指数)
■网友的回复
我觉得邓紫棋身材不差，真的
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