每年致50多万人死亡的“笨蛋脂肪”,竟藏这些“儿童美食”里!
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科学家庭育儿
解决1000万家庭99%的育儿难题
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大家都知道 , 油吃多了没好处 , 毁心脏又毁血管 , 但是 , 在很多食品中还有一种常见物质
害人不浅 , 他就是
反式脂肪!
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图片来源:科学家庭育儿原创
这个东西存在的意义就是:让食物更美味 。
而美味的代价是:
每年有50多万人因摄入反式脂肪而死于心血管疾病 。
早在2018年 , 世界卫生组织就呼吁各国政府采取措施 , 5年内彻底消除食品中的人造反式脂肪!
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来源:央视财经
随着这股消灭“反式脂肪”的大风刮起来 , 食品生产商纷纷改进生产工艺 , 现在的食品包装袋上 , 已经很少能看到这个词了 。
但是不挑明了写 , 还可以给它穿个“马甲”继续用啊!
何况还有一些咱认为健康的饮食 , 其实都藏有反式脂肪 。
今天科大大就来揪出这些食物中的“定时炸弹”!
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反式脂肪:让娃变胖变傻脾气大!
反式脂肪带来的伤害是长期积累性的 , 偶尔吃点没啥大问题 。
但投喂宝宝就需要谨慎 , 毕竟我们都不想让宝宝爱上富含反式脂肪的零食 , 然后无法自拔 。
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长期摄入过量的反式脂肪 , 将会威胁宝宝的生长发育和健康!
1.让宝宝变胖
有研究发现 , 反式脂肪在人体内的代谢周期可长达51天 。
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