布林妈妈▲说明伤到了“胎气”准妈妈大意不得，孕期3种典型表现
怀孕后 ， 妈妈情绪变动会很大 ， 其实这也不能怪准妈妈 ， 这是因为孕期体内激素的缘故 ， 导致情绪不稳定 ， 高兴的时候会很高兴 ， 伤心时会很伤心 ， 有的准妈妈情绪会表现的非常激动 。 但需要知道的事 ， 当你情绪波时 ， 胎宝宝是能感受到妈妈的情绪的 。
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孕期准妈妈的情绪波动 ， 会对胎儿的发育造成影响 ， 这种影响严重会让宝宝受到伤害 ， 也就是我们所说的“动了胎气” ， 有些妈妈并不知道什么情绪下属于动了胎气 ， 对于动胎气的普遍表现就是腹会有疼痛感 ， 或有出血现象等 ， 这些表现都表明动了胎气 。
孕期 ， 准妈妈哪些表现是动了胎气？
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1、下腹疼痛
准妈妈在孕期3个月左右和孕晚期时 ， 稍不注意会有腹痛出现 ， 腹痛是动胎气的一个突出表现 ， 如果是轻微的腹痛 ， 这是由于胎儿在子宫发育 ， 压迫膀胱导致的 ， 妈妈注意休息就好了 。 但如果妈妈突然出现腹痛的现象 ， 并且比较强烈难以忍受就可能是动了胎气 。
2、胎动减少
孕期的胎动也是准妈妈最为关注的 ， 胎动一个小时会在四次左右 ， 一天的时间一般都会在一百次左右 ， 宝宝胎动会比较有节奏 ， 而且有一定的规律 ， 这是宝宝发育好的表现 。 胎动异常是指什么呢？如果在十二个小时内 ， 胎动少于二十次被称之为胎动异常 ， 如果少于十次这样的情况 ， 那说明宝宝有一定的危险 。
3、yin道出血
孕期准妈妈会遇到出血情况 ， 特别是在孕早期时 ， 这种出血现象是流产的征兆 。 所以 ， 准妈妈在出血或肚子痛痛时 ， 一定要进行注意了 ， 尤其是有大量出血时会特别容易造成流产 ， 这时一定要立刻去医院检查 。
孕期如何避免动“胎气”?
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1、避免过度劳累
女性在怀孕后 ， 不要过度劳累 ， 要保持充足的睡眠 ， 有的女性经常性的熬夜工作或熬夜追剧打游戏等 ， 这都会导致女性内分泌异常 。 如果孕早期过度劳累会导致子宫敏感性增加 ， 增加流产的风险几率 。 孕中期和孕晚期过度劳累容易导致胎膜早破、早产等发生 。 孕期准妈妈应多休息 ， 防止劳累过度出现 。
2、避免服用药物
女性在怀孕后 ， 很多人并不知道自己已经怀孕了 ， 会疏忽大意的去服用一些药物 ， 这些药物是会导致胎儿发育障碍甚至畸形的 。 所以 ， 当准妈妈怀孕后在用药上 ， 要提高警惕 ， 不正当的服用药物 ， 很容易伤到胎宝宝的 。
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2、避免夫妻生活
有不少女性怀孕后 ， 仍然会有夫妻生活 ， 但这时子宫处于敏感的状态 ， 同房不当会导致先兆流产 。 在孕早期 ， yin道分泌物增加 ， 很容易会导致感染 ， 严重会导致盆腔炎症的发生 ， 这些是很容易影响“胎气”的 。 所以 ， 孕早期建议克制夫妻生活 ， 不要因为自己的“不懂事” ， 而伤害了宝宝 。
4、避免情绪波动
很多准妈妈在怀孕后情绪波动会很大 ， 容易哭和发脾气 ， 这些都是不利于胎儿发育的 。 准妈妈在孕期情绪波动大、多愁善感、经常哭泣 ， 今后宝宝出生后体重会明显偏瘦和爱发脾气 。 所以 ， 孕期准妈妈要保持理性的情绪 ， 不要去想不开心和难过的事 ， 可以转移注意力 ， 比如看电视、听音乐、读书、约好朋友谈心等 ， 都是避免情绪波动不错的方式 。
【布林妈妈▲说明伤到了“胎气”准妈妈大意不得，孕期3种典型表现】十月漫长孕期 ， 准妈妈要注意的有很多 ， 容易造成“动胎气”的行为 ， 能避免尽量避免 ， 养成好的作息规律 。
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