『舌尖学问』蒸5分钟就上桌,香辣开胃比大鱼大肉还馋人,下饭还是这菜好
最近真是没什么新菜上市 , 空心菜和苋菜买了一回 , 吃起来口感就是差很多 , 还没到大量上市的季节 , 贵还不好吃 , 不买了 , 剩下的一年四季都能看到的菜 , 吃太多也没啥食欲 , 还有半个月的时间 , 减肥不能耽误 , 大鱼大肉还是罢了 , 中午可以痛快吃一餐的食欲不能耽误 , 下饭菜 , 这个得有啊 。
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这一周 , 我就出了一趟门 , 去门口的超市买了一些蔬菜 , 看到金针菇还比较新鲜 , 赶紧拿了一大包 , 菌菇类不分季节 , 一年四季都有 , 口感也鲜 , 吃起来很爽口 , 家里煮汤、烧菜、炒菜经常买 , 这次姐妹从老家给我带了青剁椒 , 中午的菜有了 , 剁椒蒸金针菇 , 快手下饭菜 , 五分钟出锅 , 香辣入味 , 比大鱼大肉还馋人 , 两碗饭下肚心满意足 , 这家伙 , 中午吃饱 , 晚上吃少 , 减肥大计误不了 , 哈哈 。
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跟你说啊 , 金针菇要买伞柄没有张开的 , 看起来比较白嫩的 , 这种口感就比较好 , 烫一下就可以吃 , 蒸的时候时间不要久 , 五分钟时间足够 , 口感也是最好的 , 不然就塞牙啦 , 关于剁椒 , 你有自己喜欢的品种最好 , 红的香辣、青的微辣不撩人 , 我平时不怎么吃辣 , 还是青剁椒适合我 , 蒸完把汤汁倒出来加点生抽 , 再淋回去 , 撒点葱花上桌 , 好吃下饭 , 没两碗饭下肚搞不定啊 , 是真的好吃 。
【剁椒蒸金针菇】
食材:金针菇150克、青剁椒2勺、生抽1勺、香油1勺、小葱1根
做法:1、金针菇用水冲洗干净 , 不放心就把小苏打加点到水里 , 泡几分钟 , 捞出来轻轻捏干水分 , 把根部切掉 , 我建议洗干净再切根部 , 这样金针菇就不会零散 , 摆盘的时候比较方便 。
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2、青剁椒 , 买现成的 , 朋友从老家带回来给我的 , 味道很正 , 我本来是留着蒸鱼用 , 这拿来蒸金针菇也很香啊 , 红剁椒也好吃 , 就是比较辣 。
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3、洗好的金针菇撕小块码在盘子里 , 面上放两勺青剁椒 , 喜欢辣一些的可以多放 , 看自己喜欢 。
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【『舌尖学问』蒸5分钟就上桌,香辣开胃比大鱼大肉还馋人,下饭还是这菜好】4、蒸锅的水烧开 , 金针菇放进去大火蒸五分钟 , 取出来把蒸出来的汤汁倒出来 , 加点香油和生抽 , 淋在金针菇上 , 撒点葱花即可 。
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温馨小贴士:
买金针菇选白嫩的 , 菌伞没有张开的 , 这种最嫩 , 上锅蒸五分钟即可 , 蒸时间太久 , 金针菇反而咬不动 , 需要说的是金针菇不太好消化 , 老人、小孩少吃 , 或者吃的时候切碎一点儿 , 撒点盐 , 打两个鸡蛋 , 煎成鸡蛋饼也可以 , 这样吃也不错 。
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