老k侃世界@竟不坐月子？宝妈：这是养生式坐月子，日本女性分娩完直接吃冷食
如今 ， 随着压力的增加 ， 越来越多的人更加注意健康 ， 放弃了甜奶茶 。 枸杞子每天都用热水瓶冲泡 。 我也是如此 ， 所以周围的一些外国朋友也感叹中国人真的非常重视维护和健康 。 其中 ， 最关心身体状况的是刚生完孩子的母亲 ， 但由于有很多“规定” ， 几乎所有的妇女都必须开始分娩 ， 这也是老年人认为的 。 女人应该注意身体保养的时间 。
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外国人对此并不那么拘谨 。 据说欧美许多妇女在分娩后都没有分娩阶段 。 毕竟 ， 他们接受的文化背景不同 ， 观念也不同 。 非常耗时的东西 。
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我有一个来自日本的朋友 ， 前段时间刚刚完成制作 。 来日本旅行时 ， 我去医院看了这个有新身份的朋友 。 但是 ， 当我走进病房时 ， 我看到她一边用电脑观看戏剧 ， 一边吃着冰鲜的水果 。 看到这种情况对她的身体状况也很着急 ， 我觉得她应该是历史上最“任性”的母亲 。
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她似乎也看到了我的心 ， 然后告诉我 ， 事实上 ， 他们在日本没有被囚禁的习惯 。 因为她以前曾在中国学习过 ， 所以她也了解妇女的分娩情况 ， 并觉得自己会要求保姆 。 月珍 ， 最重要的是要呆几个月 ， 但这不是可以使您的身体更好的原因 。
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孕妇可以在自己身边的医院分娩后几天内恢复正常的生活条件 。 您可以洗头 ， 洗浴 ， 外出 ， 甚至吃冷食 。 我认为 ， 这对您的身体来说是不负责任的吧 。 但是在这样的国家 ， 当地人的平均预期寿命是世界上最长的 。 听起来有点不可思议吗？
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我和我的朋友说 ， 实际上没有太多限制 。 他们仍然会注意自己的身体状况 。 像在中国一样 ， 会有产假 。 分娩通常需要42天 ， 分娩后需要56天 。 但是生产结束后 ， 他们将立即执行一系列方法来恢复其身体形状 。 我们都知道 ， 刚完成生产的妇女会肿 ， 要想迅速减肥 ， 要花费很多时间 。
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【老k侃世界@竟不坐月子？宝妈：这是养生式坐月子，日本女性分娩完直接吃冷食】但是日本却不同 。 因为当地人对“腰围”有特殊要求 ， 所以完成生产的妇女必须迅速使身体恢复其原始形状 。 这实际上是日本人和健康饮食所推崇的 ， 因此它们不会使您的身体变得太胖 。 一些公司有这样的规定 。 如果它们太胖 ， 将立即被解雇 。 有些朋友可能会问 ， 由于母亲们注重身体的保养 ， 难道她们都少吃些吗？
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尽管他们的饮食确实少吃 ， 但他们要注意均衡饮食和营养混合 。 由于沿海原因 ， 当地也有许多鱼类 。 刚分娩的孕妇也会吃更多的鱼来调节自己的身体 ， 我相信每个人也都知道鱼的好处 。 在理解了原因之后 ， 我也大开了眼界 。 但这也是因为我们处于不同的文化背景中 ， 所以每个地方都有不同的保持健康的方式 。 您知道保持健康的方式是什么吗？您有什么意见吗？
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