活法儿TB■我用这四招，灭掉了身体里的火，春天
春天 ， 伴着发陈 ， 伴着肝火 ， 伴着压力 ， 伴着干燥 ， 总有一些小困扰 ， 积蓄一冬的郁热 ， 也逐渐向外拱出来 。 阳气开始生发的时候 ， 此时体内的「阴」便显得捉襟见肘 ， 阴阳无法平衡 ， 便会上火 。
目赤肿痛
便秘痔疮
心情烦躁
满脸痘痘
……
现代人 ， 很少有完完全全的实火 ， 通常是寒热相杂 ， 甚至「虚火」为主 ， 一味苦寒降火 ， 很容易伤了脾胃 ， 还会让身体里火的地方更火 ， 寒的地方更寒 。
吃啥降火呢？脾土不及的己亥年里 ， 还是少折腾一些脾胃吧 ， 我相信你已经有很多小茶饮 ， 小丸子了 ， 那给脾胃省省力气 。
别忘记我们的皮肤也是可以直接吸收有效成分 ， 并用温度来扩大效果的 ， 不只用嘴巴来吃 ， 给皮肤来吃也一样给身体降降火 ， 解决身体的小困扰 。
从眼睛里冒的火：眼睛干痛
春天 ， 空气干燥 ， 一旦熬夜 ， 吃肉吃辣 ， 肝火很容易旺盛 ， 肝血不能滋养眼睛 ， 就会觉得眼睛干干的 ， 很难受 。
蒸汽熏眼睛觉得效果不明显 ， 加上这一叶小清新 ， 让眼睛瞬间明亮 。 这便是桑叶啦！蚕宝宝的最爱 ， 自然没有任何农药的顾虑 。 桑叶性味苦、甘、寒 ， 能疏散风热、清肺润燥 ， 为治疗眼涩眼痒、消除眼部疲劳的良药 。
文章图片
用桑叶来明目 ， 古已有之：代魏之琇在《续名医类案》中提到：
「一老人年八十四岁 ， 夜能细读诸书 ，
询之云：曾一遇异人赠奇方 ，
每年九月二十三日用桑叶洗目一次 ， 则永绝昏暗 。 」
说是一位老人84岁了还能在灯下读小字的书 ， 这位老人也将自己的秘密说了出来：「每年九月二十三日 ， 桑叶洗目一次 ， 永绝昏暗 。 」为啥是九月二十三日 ， 不得而知 ， 大概是因为霜打过的桑叶效果更好！
我只用一锅水 ， 可以实现 ， 熏眼睛 ， 敷眼睛 ， 洗眼睛三个方法 。 当当当！保温杯出场！
方法一：熏眼睛
桑叶一小把 ， 热水大概保温杯的量 。 煮上10分钟 ， 倒入保温杯里 ， 趁热用水蒸气来熏眼睛 。
注意：保温杯的水不要太满 ， 2/3就可以 ， 把瓶口对准眼睛 ， 感受热热的蒸汽 ， 给眼睛做个最舒服的spa 。 如果觉得温度低了 ， 轻轻晃动瓶子 ， 加速水的振动 ， 热度就会上升哒 。
方法二：桑叶敷眼睛
保温杯里的「桑液」 ， 温度稍微凉了一些 ， 就可以直接接触皮肤 ， 倒在小毛巾上 ， 美美的敷眼睛 。
方法三：桑叶洗眼睛
毛巾也觉得凉 ， 直接把水倒在手上洗眼睛 。
另外 ， 还可在水中加盐 ， 加盐能促进药液渗入眼部皮肤 ， 有助于药效的发挥 。
【活法儿TB■我用这四招，灭掉了身体里的火，春天】（桑叶不太容易搞到的话 ， 菊花也是可以的 。 ）
从皮肤里冒的火：痘痘
身体里的火 ， 要借着皮肤来出出火 ， 从皮肤向外排 ， 虽然难看 ， 总比憋在身体里强 。 各类痘痘 ， 也许你现在没了痘痘 ， 却无法避免留下恼人的痘印 。
痘印这种千年难除的东东 ， 除了清淡饮食 ， 规律生活以外 ， 借助外敷来帮忙 。 各种护肤品也在用 ， 但是最好用的 ， 可能是你原地就能找到的 ， 土豆片！
土豆性平微凉 ， 外用 ， 可以解毒消炎 ， 活血消肿 ， 还可以吸收皮肤分泌的过多油分 。
方法：新鲜的汁水很多的那种土豆 ， 多切几片 ， 贴敷在痘印的地方 ， 水分干了 ， 就换另一片 ， 土豆片越薄 ， 越能服帖在脸上 。 睡前15~20分钟 。
感觉：土豆敷过的地方格外光滑细嫩 ， 不用洗 ， 也可以直接美美地睡去 。
注意：土豆用完就不要吃了 ， 不要用发芽的土豆 。 敏感肌还是局部测试一下 ， 避免危险发生 。
除了土豆 ， 紫草油消痘和消痘印效果都非常好 ， 同事的朋友用紫草油更是夸张 ， 洗了脸只抹紫草油 ， 完全不觉得腻 ， 脸白了 ， 光滑了 ， 痘痘也平了 。
![中年|中衍期货[投资者教育]：把握基本面分析的关键点](http://ttbs.guangsuss.com/image/e5c932f8241a2808b298c8ad2947fb73)
