晚上伴着音乐入睡最睡眠质量有影响吗
【晚上伴着音乐入睡最睡眠质量有影响吗】 不要听音乐入睡，这样对手机电池不好。
■网友的回复
千万不要，听歌睡着了大脑还是在运作，得不到充分休息，睡前听歌影响睡眠。
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