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『情绪研究所』男，月薪3500：受害者思维，正在透支你的人生，38岁

01
前段时间回老家的时候 ， 碰到一个以前的邻居 。
这位邻居 ， 曾经一度是妈妈口中的“别人家的孩子” 。
在大学生还没泛滥的时候 ， 考上了大学 ， 毕业后听从家里安排 ， 回到小县城 ， 进了一家事业单位 。
谁知 ， 工作后 ， 他的人生仿佛突然就开始走起了下坡路 。
工作多年 ， 岗位就没挪动过 ， 近二十年的职场生涯 ， 甚至只被提拔了一次 ， 如今38岁了 ， 月薪3500 ， 且涨薪无望 。
婚姻也不顺利 ， 30岁左右成婚 ， 婚后不到3年 ， 妻子跟他离了婚 ， 还把孩子带走了 。
要说起来 ， 邻居其实并没有什么不良嗜好 。
他不抽烟不喝酒 ， 不赌博 ， 下班就回家 ， 很少应酬 ， 但妻子还是义无反顾地和他离了婚 。
还记得那时妈妈感叹了一句：离婚也正常 ， 跟阿忠（邻居）生活在一起 ， 太累了 。
邻居是一个喜欢说自己“可怜”的人 ， 总是一副郁郁不得志的模样 。
得不到提拔 ， 他怪领导；买不起房 ， 怪父母；离婚了 ， 怪妻子嫌贫爱富....
总之 ， 倒霉的人永远都是他 ， 他永远是那个受害者 ， 而他最擅长的只是无休止的抱怨 。
和这样的人生活在一起 ， 可想而知有多累 。
很多人都说他是被性格毁了 ， 我倒觉得 ， 毁他最深的 ， 其实是他的“受害者思维” 。
受害者思维(VictimMentality) ， 是一种思维定势 ， 本质上是一种忽视自己的主观能动性的行为 。
这种思维习惯最可怕的一点是 ， 它会在任何时间、地点、事情、人的面前 ， 把自己当成一个受害者 ， 直至把整个世界都投射成“加害者” 。
试想一下 ， 当一个人总是把自己放在了一个无力、无助、被动的角色里 ， 他还看得到自己的主动性吗？
而一个没有主动性的人 ， 只会在泥沼里越陷越深 。
02
生活中 ， 受害者思维并不少见 ， 只是大多数人还没意识到 ， 自己的人生正在被受害者思维透支 。
一般来说 ， 受害者思维的人 ， 有这3个明显的特征 。
1、责怪
知乎上有个问题是“你后悔跟现在的老公结婚吗?”
下面有个回答这样写道:
“什么人愿意和你结婚 ， 取决于你的实力 ， 你选择和什么人结婚 ， 取决于你的判断力和决策力 ， 婚后感情的维系和发展 ， 取决于你的掌控力和执行力 。 这些能力在及格线上的人 ， 谁会在婚姻大事上做出自己后悔的事呢？”
很有深意的回答 ， 但是陷入“受害者思维”的人绝不会认同 。
婚姻出了问题 ， 他们选择的是逃避 ， 把原因都归结到对方身上 ， 而自己 ， 只是一个可怜的受害者 。
然后开始理所当然地指责对方 ， 要求对方改变 ， 自己从没想过对失败的婚姻关系负责 。
除了亲密关系外 ， 还有很多行为 ， 都是受害者的“责怪”特质在作怪 。
比如 ， 学无所成 ， 怪学校、怪老师不好；就业不理想 ， 怪经济不景气；业绩不好 ， 怪客户不近人情....
总之 ， 错的永远是别人或别的事情 ， 反正一定不是自己 。
『情绪研究所』男，月薪3500：受害者思维，正在透支你的人生，38岁
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2、合理化
如果受害者不是在怪东怪西 ， 你常常会听见他们在找借口 ， 或者想办法证明自己的合理性 。
比如 ， 我以前说过的同学小宇 ， 就是这样的 。
高中同学聚餐 ， 聊到另一个同学梅梅已经实现了年入30万 。
大家纷纷感叹梅梅不容易 ， 从一个大专院校毕业后 ， 在外贸行业摸爬滚打好几年 ， 然后自己创业 ， 终于取得了不错的成绩 。
小宇先是问：“她爸妈是干嘛的？”
有人答：“是县城的公务员 。 ”
小宇立刻一幅“我就知道”的表情 ， 说：“你看吧 ， 我就说嘛 。 家里要是没有点背景 ， 怎么可能那么容易创业成功？”
别人解释：“梅梅父母只是普通的基层公务员 ， 没啥钱 ， 也管不到这边城市来 。 ”


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