健身增肌纬度增长速度怎么样算正常?
谢邀。我就说两点：1.体脂16会有分离度的2.篮球不算有氧
■网友的回复
怎么不上图？不上图怎么评？数据没有用的。而且体脂16的话分离度非常可观。增肌只能慢慢来，要快只有打药一条路。
■网友的回复
胖了。
■网友的回复
体脂16，这个体重，应该是很壮了
■网友的回复
楼主咱们数据差不多 你增肌减脂一年后很有潜力啊 现在练的怎么样了
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