忒咪宝贝@宝宝出生依然有“黄疸”，医生：你吃错时间了，怀孕就坚持吃鹅蛋
文/忒咪妈妈（拥有本文版权 ， 欢迎个人分享转发）
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问一句大家：你怀孕后 ， 吃“鹅蛋”了吗？
一直以来 ， 关于怀孕 ， 究竟有没有必要吃鹅蛋 ， 都是一个很有争议性的话题 ， 而随着大家 ， 对于“鹅蛋”孕期价值的持续关注 ， 不少孕妈妈 ， 对于孕期吃鹅蛋 ， 也产生了不少的疑问 。
在不少人的认知里 ， 鹅蛋具有很丰富的营养 ， 而且能够避免“宝宝黄疸”的出现 ， 但是有一些孕妇亲自试验后 ， 却发现并不是那么回事！
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怀孕就坚持吃鹅蛋 ， 宝宝出生依然有“黄疸”！
小彤是一个90后孕妈 ， 从怀孕初期开始 ， 就特别注意孕期的饮食 ， 以及一些注意事项和禁忌 。
为了让胎儿健康的落地 ， 避免黄疸这类问题的发生 ， 小彤一直坚持吃鹅蛋 ， 但是到了分娩那天 ， 宝宝出生后 ， 却依然有“黄疸” 。
这让小彤无法理解 ， 明明鹅蛋可以预防黄疸 ， 自己吃了那么久的鹅蛋 ， 怎么孩子出生 ， 依旧是个“小黄人”呢？
万分不解的小彤 ， 找到了医生 ， 后来 ， 经过医生的解释 ， 小彤才明白 ， 原来不是吃鹅蛋没用 ， 而是自己吃错了 。
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【忒咪宝贝@宝宝出生依然有“黄疸”，医生：你吃错时间了，怀孕就坚持吃鹅蛋】怀孕有必要吃“鹅蛋”吗？医生：3点好处明显
比起鸡蛋和鸭蛋来说 ， 鹅蛋的营养价值更高 ， 而且味道更加鲜美 ， 这对于正在孕育生命的孕妇来说 ， 是有必要吃的 ， 因为它的3点好处 ， 是很明显的 。
1、有利于人脑和神经组织的发育
鹅蛋的“蛋黄”当中 ， 含有丰富的磷脂 ， 其中约有一半以上 ， 是一种被称之为“卵磷脂”的物质 ， 而这种物质 ， 有助于人脑和神经组织的发育 。
对于孕妇来说 ， 多吃鹅蛋 ， 可以促进胎儿的大脑发育 ， 提高宝宝的智力 。
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2、可以补充孕妇所需的氨基酸
孕妇在怀孕的过程中 ， 需要各种营养物质 ， 这其中 ， 氨基酸是必不可少的一种 ， 而鹅蛋当中 ， 含有孕妇必需的各种氨基酸 。
除此之外 ， 鹅蛋当中 ， 含有丰富的维生素A,D,E ， 以及核黄素和硫胺素 ， 这些对孕妇和胎儿都有着很大的好处 ， 而且鹅蛋当中的矿物质和维生素 ， 很容易被孕妇吸收 。
3、可以降低宝宝黄疸的概率
鹅蛋有补中益气、解毒的作用 ， 在孕期吃鹅蛋 ， 不单单可以帮助孕妇抵御寒气 ， 而且还可以起到排毒的作用 ， 从而让胎儿出生后 ， 更加的健康 ， 尤其是降低宝宝黄疸的概率 。
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那么既然鹅蛋的好处这么多 ， 到底该怎么吃才好呢？
可能不少孕妈 ， 从怀孕初期 ， 就开始吃鹅蛋了 ， 事实上 ， 鹅蛋最好在27周开始吃最好 ， 这个时候胎儿发育已经逐渐成型 ， 母体环境对于胎儿的影响 ， 会更加明显一些 。
所以在27周开始吃 ， 效果才会更好 ， 除此之外 ， 最好在早上吃 ， 可以提供孕妇一天的能量 ， 当然鹅蛋 ， 也不宜吃太多 ， 建议大家可以一周吃3—4个 。
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除了吃鹅蛋之外 ， 饮食上还可以注意哪些 ， 能够降低宝宝黄疸的概率呢？
1、少吃动物内脏
很多孕妇的家人 ， 为了给孕妇提供丰富的营养 ， 会买一些动物内脏 ， 给产妇煲汤 ， 或者做菜 ， 但事实上 ， 有一部分动物内脏 ， 可能会携带有很多的细菌 。
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