『』不老女神林心如，身穿镂空礼服展现纤细腰肢，气质高贵又优雅
小密语录：女孩子们争相露肉的夏天马上就要到来 ， 你是不是还在为身上的赘肉而苦恼 ， 坚持练习瑜伽保你在即将到来的夏天中成为街上回头率最高的女孩 。
每到寒暑假各大电视台就会轮流播放的琼瑶剧《还珠格格》 ， 其中的紫薇你们一定不陌生 ， 林心如正是凭借这一角色打开了知名度 ， 成为人们心目中的女神 。林心如在还是少女时长相和身材就很出众 ， 如今她已经为人妻为人母了 ， 容貌和身材也没有丝毫衰老的迹象 ， 网友们纷纷感叹简直像吃了长生不老丹 。
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最近网上有一组林心如出席活动的照片 ， 礼服长裙将她的好身材勾勒的淋漓尽致 ， 我们一起来欣赏一下吧！林心如将她的齐肩发烫出大波浪 ， 有一种民国风即视感 ， 三七分开的刘海更显端庄典雅 。林心如的脸部是比较有肉感的 ， 嘴角上扬露出甜美微笑同时还有一对甜甜的酒窝 ， 一看就是被幸福家庭包围的女人 。
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礼服独特的露肩设计尽可能多的展现出她的肌肤 ， 卡其色将她的皮肤衬托的更加白皙 ， 同时也非常紧致 ， 根本看不出是年过四季的女人 。在齐肩发的对比下 ， 她的颈线也显得修长 ， 给人一种天鹅般优雅高贵的气质 ， 脖颈上没有丝毫颈纹 ， 满满的元气少女感都要溢出屏幕了 。
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因为照片中林心如的肩臂全部露出 ， 所以我们能很清楚的看到她有完美的直角肩和挺拔轻薄背部 ， 整体状态很少女 。另外 ， 林心如的裙装侧身镂空 ， 但是她抬起双臂后我们也完全看不到大部分女孩都有的赘肉 ， 再加上腹部前也是镂空设计 ， 但是小腹依然平坦 ， 可见林心如的身材是真的纤瘦 。
以上我们只说了林心如好身材的冰山一角 ， 其实远不止于此 。礼服的收腰设计勾勒出她的蚂蚁腰 ， 同时也将她的身材分割成黄金比例 ， 双腿修长纤细非常惹眼 。林心如对于自己的好身材比较自信 ， 曾大方分享自己保持好身材的秘诀 ， 那就是坚持不懈的运动 。下面小密就为大家介绍一种运动 ， 坚持练习就能拥有好身材 ， 它就是瑜伽 。
【『』不老女神林心如，身穿镂空礼服展现纤细腰肢，气质高贵又优雅】Look1：瑜伽助你练出平坦小腹
大肚腩是漂亮衣服的天敌 ， 坚持练习以下瑜伽体式帮你轻松练出平坦小腹 。
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趴于地面 ， 两臂弯曲小臂支撑地面双手相握 ， 身体向上抬起离开地面 ， 左腿向前弯曲 ， 右腿向上抬起大腿与小腿垂直 ， 两脚背绷直 。
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右小臂支撑地面 ， 左臂向左下方伸出伸直左手五指支撑地面 ， 身体向上抬起 ， 左腿伸直左脚尖支撑地面 ， 右腿向上抬起弯曲右小腿与地面平行 ， 右脚背绷直 。
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双手紧握 ， 两小臂贴合地面两大臂与地面垂直 ， 头部及胸部与地面垂直 ， 双腿并拢向上伸出伸直与地面垂直 。
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