这是很多父母面对孩子受挫时会脱口而出的一句话 。 特别是在孩子为一些很小的事情伤心难过时 ， 我们常常用这句话来安抚孩子 。 本意是希望孩子好受一点 ， 但这句话表达出来的意思其实是对孩子受挫的不重视 ， 甚至可以说是在“嘲笑” 。 孩子受挫的感受是非常主观的 ， 我们不能用自己对于这件事的认知去判断孩子受挫的感受 。 看似安慰的话 ， 其实是不认可、不认同孩子的受挫经历 。 这样的回复常常会让孩子更加沮丧无助 ， “自己最亲密的人原来觉得这件事这么简单 ， 我却做不好” ， 孩子的自信会被慢慢地消磨 ， 认为自己肯定处理不好 ， 从此就真的放弃努力和尝试了 。
误区二：别哭 ， 我来帮你
很多父母见不到孩子任何的负面情绪 ， 总是用应激反应来制止孩子的负面情绪 ， 给予过多不必要的帮助 ， 总是无条件地满足孩子的所有需求 。 这样的孩子不仅“自我中心”的意识严重 ， 抗挫能力也会比较弱 。 这类家长完全包办代替 ， 替孩子制造了一个“真空免疫环境” ， 孩子小时候完全没有经历过挫折 ， 长大后遇到一点点困难就会一蹶不振 。
误区三：你要勇敢一点
这应该是大部分父母的情况 ， 在同情孩子受挫心情的同时 ， 也常常在后面紧跟一句 ， ”你要勇敢一点 ， 你可以自己完成的”等类似鼓励孩子的话语 ， 这非常普遍 。 但这样泛泛而谈的鼓励话语 ， 却没有教会孩子任何面对挫折的方法 ， “勇敢是什么？到底该怎么努力？”抗挫的关键是要教会孩子如何去分析挫折 。 生活中打倒我们的绝对不是挫折本身 ， 而是面对挫折时消极逃避的态度 。
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“玻璃心”孩子如何变坚强
1．让孩子明白有挫折是正常的
首先 ， 家长要让孩子明白 ， 遭受挫折是正常的 ， 每个人都有可能遇到 ， 而且遇到挫折并不能说明自己就是失败的；其次 ， 家长还应该告诉孩子 ， 挫折只是暂时的 ， 不是什么过不去的坎儿 ， 不要因一时的失利而对自己进行全盘否定 。 只要总结经验 ， 勇敢地站起来 ， 就一定能够走出阴影 ， 使自己得到提高 ， 取得进步 。 家长也可以给孩子讲一些名人典故 ， 让他们知道那些杰出的人物也是战胜挫折后才获得成功的 。 挫折是进步的基石 。
2．让孩子学会利用挫折
家长还要让孩子学会换个角度看挫折 ， 让他们知道挫折的“好处” 。 家长要告诉孩子 ， 挫折不是凭空产生的 ， 一定是有原因的 ， 这些原因就是他们自身的不足和弱势 。 在挫折中 ， 孩子的不足会暴露出来 ， 改进和努力便有了方向 ， 学习起来便能做到对症下药 ， 这便是挫折的好处 。 在孩子受挫后 ， 家长要帮着孩子分析原因 ， 找出自身的不足 ， 制定解决方案 ， 使孩子能够完善自己 。 在此过程中 ， 家长要鼓励孩子振作起来 ， 不要把挫折看得那么可怕 ， 要把它当作成功的基石 。
3．让孩子学会放松自己
在挫折面前 ， 孩子有时会感到气恼烦闷 ， 觉得自己的势力没有得到相应的回报 ， 心血付诸东流 ， 甚至崩溃、伤心 。 这时 ， 如果家长对孩子进行批评 ， 只会导致他们情绪恶化 。 因此 ， 当孩子遇到挫折时 ， 家长不妨给他们一个放松的机会 ， 让他们到外面走走 ， 去操场慢跑几圈 ， 或者打打球 ， 找人聊聊天 ， 使负面情绪得到宣泄 。 然后 ， 家长再引导孩子正确看待挫折 ， 鼓励他们通过这次失利完善自己 ， 从阴影中走出来 。
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