白萝卜：春天易感冒，多喝这汤增强抵抗能力，全家爱喝，我放心！
春天是个容易感冒的季节 ， 感冒这事说小不小说大也不大 ， 但是感冒却会让人很觉得难受 ， 尤其像现在这样的特殊时期 ， 一旦感冒就很容易会让人误解 ， 所以我们一定要保护好自己 ， 千万别让自己着凉 。现在正处于冬春的交替季节 ， 其气温都是漂浮不定的 ， 早晚温差还会很大 ， 因此很多人的身体也会随之发生变化 ， 可能一时半会适应不了这种忽高忽低的温度 ， 从而导致身体的免疫力下降 ， 小编建议大家可以多买点白萝卜来补一补 。
文章图片
文章图片
白萝卜在饮食和中医领域都有着广泛的应用 ， 价格也很便宜 ， 才1块钱一斤 ， 不懂得买来吃那还真是可惜 ， 今儿小编给大家分享一道最适合这个季节喝的汤——萝卜丝丸子汤 ， 口感清淡 ， 特别暖胃 ， 多喝能止咳润肺 ， 增强免疫力 ， 春天易感冒 ， 多喝这汤增强抵抗能力 ， 全家爱喝 ， 我放心！
【萝卜丝丸子汤】
准备食材：白萝卜、猪前腿、香菜、花椒水、食盐、白糖
文章图片
文章图片
【烹饪过程】
第一步：将白萝卜清洗干净 ， 削皮 ， 切成丝 ， 接着架锅烧水 ， 将萝卜丝放进锅里炖煮一会儿 。
文章图片
文章图片
第二步：利用炖萝卜的这段时间 ， 将猪前腿肉清洗干净 ， 将其剁成肉末 ， 在剁肉的过程中添一些食盐和花椒水进去 ， 使肉入味 ， 然后将剁就好的肉分别搓成一个个小肉丸子 ， 装盘待用 。
文章图片
文章图片
第三步：待锅里的萝卜丝炖煮15分钟后 ， 将搓好的肉丸放入锅中 ， 嗲肉丸煮熟后 ， 根据自己的口味来加食盐添味 ， 在往里下一点点白糖提鲜 ， 最后撒上处理好的香菜段就可出锅装碗食用了 。
文章图片
文章图片
【文末小贴士】
【白萝卜：春天易感冒，多喝这汤增强抵抗能力，全家爱喝，我放心！】食用白萝卜不仅能止咳化痰、增强身体的抵抗能力 ， 它还具有促进消化 ， 增强食欲 ， 加快胃肠蠕动的功效 。
推荐阅读
- 搜狐城市-郑州■最美人间四月天！在巩义的春天邂逅泡桐花开
- 小学生学习■春天到了, 这些描写春天超美的比喻句/拟人句/排比句/例文...该收藏啦！
- 【茅山】都言谷雨芳菲尽，茅山春意仍盎然。多彩茅山为你留住春天！
- #野餐#@常熟人，四月不野餐，就是对春天的浪费!
- 大董餐饮@羊肚菌，是春天最完美的句号
- 『夫君种草日记』个子矮的女生春天怎么穿好看？今年流行高腰裤配短外套，时髦显高
- 『』原创 春天要长高，我常给孩子做这个菜，比牛排简单，味道还更好
- 『裙子』今年春天火了的时尚CP，“西装+裙子”，日常上班逛街抢眼别错过
- [一点点]速冻饺子也能有春天，只要一点点油，简单一步底部酥脆超好吃
- 春天来了@春天来了，家长们多给孩子吃4种水果，营养价值极高