■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆

火爆肚頭
■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆
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主料:猪肚头400克 。
辅料:水发兰片50克、水发香菌30克、木耳20克 。
调料:猪化油50克、精盐3克、料酒15克、豆粉30克、姜10克、蒜10克、葱15克、泡辣椒10克、胡椒粉2克、味精1克、鲜汤35克 。
制作:
1、肚头洗净去尽油筋 , 剞十字花刀 , 切成边长约2厘米的菱形块;
2、兰片、香菌片成片;
3、精盐、味精、胡椒粉、水豆粉、鲜汤兑成芡汁;
4、炒锅置旺火上 , 下猪化油烧热约200° , 肚头加精盐、料酒、豆粉拌匀后 , 入锅爆炒 , 散籽翻花后 , 迅即下兰片、香菌、木耳、姜、葱、蒜 。泡辣椒炒匀 , 烹入芡汁 , 颠匀起锅装盘即可 。
红烧鸡爪
■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆
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食材:鸡爪、姜葱、十三香、米酒、白糖
做法:
1:把鸡爪剪去指甲 , 焯水捞出
2:起锅烧油 , 把冰糖放进去炒出糖色 , 鸡爪倒下去炒到微黄
3:再把姜葱、八角、红辣椒放进去炒出香味 , 倒入适量的老抽生抽、米酒一碗烧开
4:等水烧开后倒入盐、十三香翻炒均匀 。
蒜蓉蒸南瓜
■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆
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【■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆】食材:
南瓜300g、姜片2片、大蒜6瓣、小葱3颗、泡椒7个、植物油15g、盐1小勺、生抽1小勺
做法:
南瓜去皮后 , 洗净切片 , 厚度大概1厘米左右 , 将切好的南瓜铺在碟子里 。
姜片、大蒜、小葱、泡椒剁碎 , 再准备2个泡椒切圈 , 1颗小葱切葱花 。
炒锅烧热 , 倒入适量植物油 , 放入姜、葱、蒜、泡椒末炒香 , 调入适量盐 , 再调入适量生抽 , 调入少许清水煮开 。
将炒好的调料铺在南瓜上 , 将碟子放入蒸锅里 , 冷水上锅 , 水烧开后再蒸8分钟左右 。
蒸好的南瓜取出 , 撒上泡椒圈 , 葱花即可上桌 。
酱香刀豆
■家常菜:火爆肚頭,红烧鸡爪,蒜蓉蒸南瓜,酱香刀豆
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食材
刀豆 , 葱 , 蒜 , 甜面酱 , 豆瓣酱 , 辣椒油 , 花椒油 , 生抽 , 糖 , 盐 ,
做法
1、豆洗净 , 中间切开分成两段 。
3、炒锅烧热放油 , 刀豆小火煸炒变色 。
3、加少量水烧开 , 翻炒变软 , 熟透摆盘 。
4、烧热油 , 放葱末、蒜末炒香 , 少许甜面酱 , 豆瓣酱 。
5、辣椒油 , 花椒油 , 生抽 , 糖 , 盐 , 少量水收汁 。
6、浇在刀豆上即可 。


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