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头皮：女生护发保养秘笈：这样做你也能拥有蓬松的头发

前两天 ， “淡黄的长裙 ， 蓬松的头发”这两句歌词成功洗脑了很多人 ， 而《青春有你2》也因此获得了很多关注 。发型对一个人来说还是十分重要的 ， 一头清爽的头发也会受到很多人的关注 。但是头发油腻就会让自己的发型毁掉 ， 这样不仅会影响自己的形象 ， 别人看了也会很嫌弃 。
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淡黄的长裙 ， 蓬松的头发
护发养发最关键的是什么？答案是头皮 。可以这样理解 ， 头皮相当于土壤 ， 而头发相当于生长在土壤里的植物 ， 只有土壤肥沃（头皮健康） ， 才能茁壮成长（美丽秀发） 。
也就是说 ， 头皮是养发的源头 。如何护理好头皮呢？
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选择合适的洗发产品
【头皮：女生护发保养秘笈：这样做你也能拥有蓬松的头发】做好护发工作的第一步就是要正确的洗发 。每个人发质不同适合的洗护产品也不一定相同 。建议不要选择洗护二合一的产品 。因为洗发水的作用就是洗干净头发 ， 而想修复最好是留给护发素、发膜之类的产品 。这一类二合一产品为了达到修复功能 ， 会有大量的硅油残留 ， 硅油对于头发来说是一种有效的柔顺成分 ， 它可能快速的在头发上形成一层 很薄的膜 ， 不仅摸起来顺滑 ， 而且可以保护毛鳞片 ， 即使在头发干了之后 ， 也会留在上面 。但是洗发的时候需要清洁头皮啊 ， 如果头皮很油还闷上一层硅油膜 ， 真的很容易长痘和滋生细菌！
洗发产品推荐：如果是健康头皮 ， 选择无香精、无硅油的氨基酸洗发水即可 ， 大牌与否不是那么重要 ， 成分和工艺更重要 。如果是有头皮屑很多、头皮瘙痒等症状 ， 选择一些去屑止痒的功能性洗发水即使是皂基也不用担心 ， 因为这时候的皂基是你的帮手 。
护发产品推荐：护发素和发膜等不接触到头皮的产品可以选择含有硅油的成分 ， 但是要切记：不要涂抹在头皮！不要涂抹在头皮！不要涂抹在头皮！（重要的事情说三遍） 。除了这些 ， 还可以买护发精油 ， 发油的本质也是硅油和角蛋白 。大家可以购买护发精油涂抹在头发末梢 ， 减少吹风机对头发的伤害 。剪掉受损头发
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剪掉受损头发
我们的头发从头皮内的毛囊生长 ， 每一个毛囊正常应该长出3～4根毛发 ， 如果少于这个数值 ， 就可能出现稀疏发或秃头的问题 。而当头发从毛囊中探出头的那一剎那 ， 就已经失去了自我修护的能力 ， 因此我们对发丝所进行的润丝、护发行为 ， 其实都只是补救式的给予发丝润泽 ， 抚平毛鳞片 ， 让发丝不会因干燥而纠结、分叉或断裂 。想要真正解决受损发丝的问题 ， 没有其它方法 ， 就是剪掉!把干枯、分叉的发丝部位通通剪掉 ， 重新再来过 。而想要让新生的头发健康、强韧 ， 就必须从头皮下手 。针对发丝的所有护理 ， 都只是表面性的治疗 ， 并非治本之道 ， 深入发丝内部的头皮保养 ， 才是真正健康发丝的根源 。按摩头皮益处多
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最常见的头皮护理方式 ， 就是使用专为头皮设计的保养液或精油按摩 。按摩头皮好处多多 ， 除了可以活化毛囊 ， 促进头皮的血液循环 ， 刺激毛发生长 ， 还可以深层净化毛囊 ， 加强新陈代谢 ， 使头皮干净清爽 ， 改善油性头皮和头皮屑的困扰 ， 让新生的发丝更健康亮丽 。此外 ， 按摩头皮还具有舒缓效果 ， 能让因紧张压力而紧绷的头皮放松 ， 进而纾解头痛或头皮敏感搔痒的问题 。头皮护理方法


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