『多禾厨房』这5种水果,现在放开吃,正是上市季,新鲜又便宜
这5种水果 , 现在放开吃 , 正是上市季 , 新鲜又便宜
水果是人们生活中都离不开的一种美食 , 多吃水果可以补充人体所需的一些营养物质 , 对身体有好处 。 不管是自己吃还是送礼都是不错的选择 , 送水果还显得比较大气上档次 , 现在这种季节正是水果上市的季节 , 这5种水果更是受到人们的喜爱 , 放开吃 , 新鲜又便宜 。
第一种:芒果
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是热带水果品种之一 , 生长在南方 , 最近更是受到北方人的追捧 , 在水果排名中位于前位 。 它的成熟期一般从2月份就开始了 , 一直延续到7月份 , 现在这个季节正是吃芒果的好时候 , 这时的芒果营养价值高 , 口感鲜美 。
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芒果果肉丰厚 , 含有的营养价值也非常高 , 其中维生素A含量达到3.8% , 比黄杏高出一倍 , 维生素C的含量也比其它水果多 。 本身有着独特的香味 , 吃起来更加甘甜软糯!而且芒果的价格现在比较便宜 , 39元10斤 , 这么便宜 , 多买一点 , 一家人一起吃 , 营养又美味!
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第二种:柠檬
柠檬在水果界那可是出名的贵族水果 , 在商场里价格可是非常高 , 可能跟它的上市季节有关吧!现在正是柠檬的上市季节 , 柠檬相对来说比便宜 , 如果在反季的时候价格可是相当贵 , 所以说现在紧抓紧多买点吧!不然到时候会后悔的 。
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柠檬的营养价值想必大家都非常了解 , 它的吃法非常多 , 有的人用来把它当成制作饮料的食材 , 常见的还是将它切成片 , 放入杯子加点蜂蜜做成柠檬蜂蜜茶 , 早上起床喝一杯 , 对身体好 , 有助于消化 , 还能提神醒目 。 现在市场上的柠檬比较便宜 , 处在上市季 , 四块钱一斤 , 相比较来说便宜了不少 , 趁现在多存一点 , 不然到时候价格上涨会后悔的 。
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第三种:菠萝
菠萝可是我们的好朋友 , 好多人都拿菠萝来做美食 , 如菠萝饭 , 菠萝咕噜肉等 , 现在这个季节正是菠萝上市的好季节 , 酸甜可口 , 价格便宜 , 是很多喜欢吃水果的人的选择 。
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而菠萝最麻烦的一点就是它的皮 , 我们吃的时候首先要把皮削干净 , 才能吃到里面的果肉 , 想要口感变得好一点 , 在吃之前先用盐水浸泡一下 , 是因为菠萝里含有一种蛋白酶 , 当与我们的嘴巴接触时会产生刺痛感 , 用盐水泡过以后就会把这些酶给去掉 , 吃的时候会更加鲜嫩 。 而且现在的菠萝正是上市季 , 价格便宜 , 20元5斤遇到这种情况 , 啥也不说就一个字 , 买 。
第四种:丑橘
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丑橘最佳食用期就在4、5月份 , 别看它长得丑 , 营养价值可高呢 。 俗话说得好“人不可貌相 , 海水不可斗量” 。
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丑橘虽长的丑 , 但是它的果肉可是非常丰富的 , 掰开之后颗颗粒粒的果粒 , 吃进嘴里 , 果汁立马填满整个口腔 , 这味道太美味了 , 现在这个季节吃丑橘价格便宜 , 味道鲜美!现在商场上特价19元10斤 。 还在等什么 , 行动起来 , 只有一次 , 绝不错过 , 果肉丰满 , 一口一个真爽!
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