『』柚子皮止咳的做法大全
柚子是很多人都比较喜欢吃的水果 ， 人们在吃完柚子以后 ， 经常会把皮扔掉 ， 其实这样是比较可惜的 ， 因为柚子皮同样有很好的保健身体的作用 ， 有一定的药用价值 ， 比如说制作的柚子皮能够达到止咳润肺的作用 ， 对于经常咳嗽 ， 对于感冒的人来说 ， 都能发挥一定的治疗作用 ， 下面我们就来了解一下 。
文章图片
文章图片
做法一
材料:柚子皮、冰糖 。
做法:1、柚子皮的收集:平时吃柚子的时候 ， 柚子皮不要丢掉 ， 把它洗干净放到太阳下或通风好的地方晾干 ， 能后用口袋把它装好 。2、取柚子皮100-200克 ， 用水洗干净 。3、用手或剪刀把柚子皮加工成10-20毫米的小块放入锅里 ， 再加入300-400毫升的水 。4、先用大火烧开 ， 然后用小火煮15-20分钟 。5、最后把柚子皮里的水挤压出来 ， 把皮丢了 ， 剩下的汤水加入50克左右的冰糖就行了 。6、倒入碗中 ， 待凉到不烫就可以给小孩吃了 。
文章图片
文章图片
做法二
材料:柚子皮、酒、蜂蜜 。做法:将柚子皮洗净 ， 切成片放入酒内浸泡一夜 。煮烂 ， 拌蜂蜜 ， 时时含咽 。柚子皮止咳化痰的做法三 材料:柚子皮一个、冰糖适量、水适量、盐一小勺 。做法:1、柚子在切之前先用盐搓洗一下冲干净 ， 备用 。2、切成薄片备用 。3、把切好的柚子皮放在一个相对较大的盆里用淡盐水泡 ， 不着急可以时间稍微长一点(泡时间微长为了让柚子皮的味道不那么苦涩) 。4、把淡盐水煮开 ， 放入捞出的柚子皮 ， 煮开以后马上捞出放在凉水里备用 。把柚子皮捞出攥干水分 。5、清水倒入锅里 ， 最好是不粘锅(和把柚子皮钻出的水分差不多就行) ， 放冰糖适量 ， 和柚子皮比例为1:1 ， 怕太甜就1:0.8或者1:0.5 。
【『』柚子皮止咳的做法大全】
文章图片
文章图片
6、烤箱预热220度(这个依自家烤箱的脾气 ， 有的230-250) ， 把攥干的柚子皮放进冰糖水里 ， 煮开 ， 用铲子拌一下 ， 争取每片都包裹上糖水 ， 慢慢收收干 ， 然后把柚子皮倒进烤盘里 。7、先高温220度烤15分钟左右 ， 拿出翻翻拌拌 ， 然后降低温度120度烤3.40分钟 ， 中间可以看看 ， 颜色变成金黄 ， 放凉了尝一下脆脆的就行了 。吃的时候等晾凉了以后会更酥脆 。
推荐阅读
- ：【肉松寿司】的做法+配方，超级美味的寿司，一口一个妙不可言
- ■面粉别只蒸白馒头，教你新做法，好看又好吃，外面买不到
- 「我和夏天最来电」“婚前怀孕，你还有啥资格要彩礼？”恋人的做法，让他后悔万分
- #枸杞#滋补鸡汤的8种做法，让家人暖身又暖心~
- 【情感】夫妻闹离婚，婆婆不愿儿媳瓜分家产，丈夫的做法打消妻子离婚念头
- 『晶姐厨房』健康美食：酱烧鲫鱼、肉丝黄花菜、清蒸鲈鱼、酸菜猪肉炖粉条做法
- 「晶姐厨房」健康美食：酱烧鲫鱼、肉丝黄花菜、清蒸鲈鱼、酸菜猪肉炖粉条做法
- 「9999道私家菜」网红千层蛋糕做法
- 『泰安美食客』家庭版酸辣粉的做法
- 『美食天下做饭食谱家常菜做法大全』荠菜和它一起煮，比鸡汤还鲜美，美味可口，嘴巴不臭了，腰围变细2圈