咋才能让自己慢下来

我身边也有不少急性子的人,看到你这样子,我似乎又看到他们。我感觉你现在仿佛在与急性子抗争,但同时又不明白,你的急性子是如何形成的或急背后隐藏些什么。似乎你一刻都停不下来,有些事你在忙会让你感觉好受一些。与其说是你手头上的事让你急,不如说你本身就有潜藏的焦虑。我感觉你似乎不想浪费自己的生命,但又不得不做很多你不想做的事情。似乎你做一些事的时候,或者急着做一些事的时候,反而让你好受些。你在用“急”,掩盖一些你不想面对的什么事情吗?不用急着回答,不用急着用头脑来思维,只是在内心慢慢地问自己,让你的潜意识去寻找答案。你也可以把潜意识当成一位智者,你只是去问他“急,想告诉我什么吗?”当然,也许短时间没有答案,你可以多尝试几次。全权地由你的潜意识负责,让你的意识暂时把权利交出来,就像电脑的后台处理一样。只要你不撤消这个问题,潜意识就会一直工作下去,直到有一天,他找到答案,把答案交给你的意识。我们每一个人身上都有一位智者,只是我们不知道如何借力。大脑就像一个勤劳的总经理,但他无法决定人生的方向。智者可以决定方向。你知道你人生的方向在哪里吗?不要急着回答。


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