『FUN玩生活』王鸥，体重仅有90斤瘦出“美人腰”，分享“3不吃”减肥法
谈到演员王鸥 ， 大家应该都非常的熟悉了吧 ， 王鸥在演艺圈中一直都有着“拼命三娘”的称号 ， 拍起戏来非常的认真 ， 而且性格坚强、个性独立的王鸥从进入娱乐圈起就表现出很强的自控力和拼劲 ， 可能是童年坎坷的经历让王鸥从最早就保持着一颗不断向上的决心 。
【『FUN玩生活』王鸥，体重仅有90斤瘦出“美人腰”，分享“3不吃”减肥法】
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王鸥有着标准的东方美女的气质和特征 ， 精致而不失大气的五官、一双水汪汪的大眼睛 ， 总能给人一种知性、优雅的美感 。 而颜值逆天的王鸥 ， 演技也同样让人惊艳 ， 去年出演的电视剧《芝麻胡同》、《谍战深海之惊蛰》都获得了观众和不少业内人士的高度认可 。
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模特出道的王鸥有着非常好的身材 ， 出席各种活动时 ， 王鸥的好身材也总能成为全场最大的一个焦点 。 而王鸥整个人的身材不仅凹凸有致 ， 四肢也是非常的纤细白皙 ， 甚至体重也一直都保持在90斤左右 ， 也难怪她能穿什么衣服都那么好看 。 之前也有一些网友问到过王鸥维持好身材的方法 ， 而王鸥也非常大方的和大家分享了一些自己的减肥方法 ， 小编也都整理了下来 ， 希望可以帮助到大家 。
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王鸥分享给大家的减肥方法其实就是“三不吃” 。
三不吃：不吃油炸食物、大部分食物油炸时候 ， 热量都会上升3到5倍 ， 经常吃油炸食物无异于直接喝油 。
不吃奶油甜食、奶油的主要成分是反式脂肪酸 ， 是形成脂肪的主要成分 ， 而含糖量过高也会加速变胖 。
不吃宵夜、到了夜晚人体的基础代谢会下降 ， 这个时候再去吃一些高热量的宵夜 ， 很难不长肉 。
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