YOYO说育儿：羊水提前破了咋办？别慌！紧急处理方式准妈妈要记牢
生孩子这件事 ， 真的令人紧张 ， 9个月的时候 ， 很多孕妈都会出现失眠 ， 焦虑的症状 ， 不仅仅是因为身体已经到了极限 ， 还有马上临盆的一种焦虑 。
在影视剧中经常有这样的桥段 ， 就是马上要生娃了 ， 似乎症状只有肚子痛 ， 其实要临盆的症状有很多 ， 其中破水和见红是最常见的 ， 有的时候这两种症状并不会伴随着腹痛出现 ， 但却意味着要临盆了 。
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见红比较好判断 ， 无论什么时候 ， 孕妈看到了直接会去医院 ， 但是破水就不一样了 ， 如果是第一次生产的孕妈 ， 破水如果没伴随任何症状 ， 很容易被忽略 ， 这样就非常危险了 。
01羊水提前破了 ， 险些害了宝宝
小霞怀孕9个月了 ， 离预产期还剩下一个月 ， 她家离医院比较近 ， 但小霞还是挺焦虑的 ， 因为医生一直说胎儿稳定 ， 不会早产 ， 她本来是打算剖腹产的 ， 一天外出逛街的时候 。
她发现自己漏尿了 ， 回到家就换裤子 ， 后来发现肚子开始抽搐了 ， 赶快打车去了医院 ， 才知道自己是羊水破了 ， 医生表示再晚点来很容易导致胎儿窒息 。
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羊水对胎儿来说非常重要 ， 是宝宝的一个保护屏障也是营养的重要来源 。 羊水破了变少会直接影响到胎儿的健康 。 羊水破了其实和漏尿是两回事 ， 两者有很多的不同 。
02怎么判断是不是羊水破了呢？
气味
羊水和漏尿最大的不同就是气味 ， 羊水不难闻没什么明显的味道 ， 甚至会有甜味 。
速度
漏尿是断断续续的出现 ， 比较缓慢 ， 羊水破了是很快的 ， 像自来水一样 。
酸碱度
如果实在无法判断 ， 可以通过试纸进行测试 ， 羊水的PH值在70-7.5之间 ， 而尿液的PH值在5.5-6.5之间 。 蓝色试纸上 ， 尿液会变红 ， 羊水则没有颜色变化；红色试纸上 ， 羊水会变蓝 ， 尿液则没有变化 。
03重点：羊水破了该怎么处理
很多宝妈一看见羊水破了就慌了 ， 就算打了急救也不会马上到 ， 所以紧急处理非常的重要 。
如果发现自己羊水破了：
首先先躺下 ， 把臀部垫高 ， 防止宝宝的期待脱落 。
接着孕妈可以清洗下面 ， 换一个干净内裤并且垫个卫生巾 ， 防止细菌感染 。
如果是家人送去医院 ， 这个过程中尽量抬高臀部 。 不管有没有发生宫缩 ， 都不要在家干等着 。
羊水太早破 ， 对胎儿而言并不是什么好事 。
04羊水早破还怎么预防呢？
1、定期的孕检很重要
孕检是一件很累人的事情 ， 但是这是为了自己和宝宝的健康 ， 每一次的孕检都不能含糊 ， 从怀孕到生娃大概要经历12次孕检 ， 每次都很重要 。
到了孕晚期 ， 尤其是孕期最后一个月 ， 每个星期都要进行一次孕检 。 这样密集的孕检能够很好地监控孕妈和胎儿的健康状况 ， 可以预防羊水早破的出现 。
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2、孕晚期不要长时间运动
孕期多活动有助于顺产 ， 但是运动方式的选择要谨慎 ， 可以做一些瑜伽之类的运动 ， 但是长时间的散步爬楼梯这类的运动就不要进行了 。
3、孕晚期不要同房
很多人以为孕晚期胎儿稳定了 ， 就可以同房了 ， 孕晚期同房很容易加剧宫缩 ， 导致羊水早破 。
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知识扩展：如何保持羊水清澈
饮食不要太油腻 ， 大部分孕妈怀孕的时候吃不下油腻的东西 ， 这是对的 ， 太油腻不仅会发胖 ， 还会影响到羊水质量 ， 让羊水变得浑浊 ， 影响胎儿健康 。
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