『』肝气不足易长斑？医生：逍遥丸疏肝健脾，清黑素淡斑还需要2动( 二 )
3、避免滥用药物 ， 如一些含孕激素量较高的紧急避孕药 ， 极易造成内分泌紊乱 ， 长出黄褐斑 。
4、一些药物会引起黄褐斑 ， 如冬眠灵、苯妥英钠、安体舒通等 ， 不要滥用 。
5、清淡饮食 ， 注意不要偏食 ， 多增加食物的种类 ， 可着重多吃粗粮类 ， 新鲜的蔬菜和水果及深海鱼类 ， 少吃或不吃辛辣刺激及甜腻食物 。
【『』肝气不足易长斑？医生：逍遥丸疏肝健脾，清黑素淡斑还需要2动】
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