膝盖里面痒痒的，感觉是骨头在发痒，是咋一回事
背景：有一天晚上熬夜，直到天亮才睡，就一直觉得膝盖痒痒，老是想蹬腿，睡不着。索性就不睡了，试着在网上搜了搜自己究竟是怎么了。觉得可能是：“不安腿综合征 restless legs syndrome”。这个病是真的有的。其实我只要按时睡觉，就不会有这个感觉。另外我还有慢性荨麻疹。不知道是不是共发的。。
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跑步时不正确的姿势或者运动中用力不当，都有可能造成踝关节和膝关节的韧带 肌肉慢性劳损，这种软组织的损伤早期不一定有明显的疼痛症状，只是表现出对外界刺激比较敏感，而气温 气压变化会使本来损伤的软组织更加紧张，所以患者会有不适感，而如果有明显的疼痛 活动受限则是炎症渗出比较严重了。建议平时锻炼时要做好准备活动，多做拉伸 压腿的动作拉伸关节，最好选一双缓冲比较好的跑鞋，而且跑步的姿势要调整好。
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我这几天也是，感觉小腿和膝盖的骨头里面麻麻的，就像有东西在爬，有天晚上还被痒醒了，很难受。
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我是整个腿都感觉骨头痒！今天终于忍不住去找医生问了，下面是得到的答复，希望对大家能有所帮助。
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有问题的可能不是你的腿，而是你的大脑。
你是不是还伴随着想蹬腿，不然就感觉浑身憋得慌，腿无法静止，说不上是疼是痒，但是就是难受，非常难受，尤其夜间最严重，白天久坐后也会发生，非得踢腿，或者不停的走动，直到腿累的酸疼再也不能动了，才会舒服些。
如果是，恭喜你，你得了“不宁腿综合征”，
以下内容转自百度百科
不安肢综合征、Ekbom综合征
我国的患病率估计在1.2%～5%，中老年常见。
目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。主要分为原发性和继发性。 1.原发性 目前认为可能与遗传、脑内多巴胺功能异常有关。 2.继发性 许多疾病易合并不安腿综合征，如肾衰竭晚期患者、血液透析患者、多发性神经炎、类风湿关节炎、帕金森病、干燥综合征、妊娠妇女、贫血和缺铁等。一些研究提示，65％患者脑脊液铁含量减少，口服或注射铁剂后患者症状改善。
简单来说，大多发病的原因，就是脑内多巴胺分泌出现短暂异常，有些患者反应，通过自wei的行为，可以得到有效缓解，就是因为自wei会促进冒昧多巴胺分泌，缓解症状。目前此病尚没有特效药可以根治
我就很不幸是个“不宁腿”，从小学开始，我就会发现我在睡觉时三不五时的会出现膝盖，小腿的不适感，总要疯狂的踢腿，或者用瑜伽姿势让腿异常疲惫发酸发痛后，才会消失，最开始以为是生长痛，但是喝牛奶吃钙片也不能缓解。去医院骨科，神经科，拍了脑ct，也没有异常，医生初步诊断就是不宁腿，我自己也上网查了不宁腿的症状，和我一模一样。因为没有特效药，所以我至今还会时不时的受到折磨，必须起来走，踢腿，或者蹬空气自行车让腿累的不行才能缓解。就当瘦腿了。
另外你有么有睡觉前突然感觉脚掌发热，但是摸一下温度还不是很高，就是感觉脚热的难受，非得洗个脚或者踩在墙上才舒服，不宁腿患者大多都伴随有灼热足综合征
任然无特效药，哭唧唧
■网友的回复
以前高中的时候每天睡觉都会，感觉像关节里有虫虫在钻，不止腿，四肢的关节处都会，甚至肩膀也会。站起来疯狂地活动关节就好了。但是实在是太难受了，去三甲医院看了医生，说是缺钙………
然后我吃了钙片，就真的不会了…
后来也偶尔会，但不会到睡不着的程度，然后我第二天就吃片钙片，也就没什么事了。
求大神答疑，我吃钙片是对的吗？
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中医党路过
这个属于风证，艾灸一下阳陵泉穴
没事揉揉也行
不妨尝试一下
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你膝盖里面长藤壶了
开玩笑的，实在担心可以去医院做个关节镜
■网友的回复
我也是，骨头里面痒痒的，痒的时候锤骨关节，拉伸，之类的，就是让那个地方疼，会盖过养的感觉。很多年了，小时候就是这样
■网友的回复
感觉找到组织了，现在是凌晨2点10分，因为膝盖骨头痒反复睡不着，难受。所以下床坐在凳子上有点恐慌，害怕自己得了什么大病，上网百度了一下，看到了这里。在这之前，我高中时期因为骨头痒睡不着，被我妈带去医院看医生，可能医生的水平也不是很高，对我所描述的症状哭笑不得，没有见过这种情况;我妈也开完笑的说，骨头痒是不是欠打 ?，最后医生给我开了几盒骨折药 ，我吃了一回。
【膝盖里面痒痒的，感觉是骨头在发痒，是咋一回事】 骨头痒的时候也不是经常发生，它是偶尔发生的，感觉天气转凉以后严重点，膝盖骨痒的感觉真的让人抓狂，无论你多想睡觉，它都能让你睡不着。今天这种抓狂的感觉我很熟悉，因为并不是第一次了。曾多次我都怀疑是不是骨瘤 ? ?（当然这是一个惜命的人经常会幻想的。）我的情况是右腿，这种破感觉让我不得不从一米八高（学校宿舍）的床上下来做拉伸运动，。我现在也没啥好说的了，打完这些字现在是凌晨2点35分，右腿骨头痒的感觉好像有点减轻（可能是心理作用）。我要上床更加清晰的感受这种糟糕的感觉了 ? ?。能睡个好觉是多幸福的事。
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