宝宝■简单的鸡肉蒸糕，让宝宝营养足足
【宝宝■简单的鸡肉蒸糕，让宝宝营养足足】北京联盟_原题是：简单的鸡肉蒸糕 ， 让宝宝营养足足
最近有宝妈留言问 ， 有没有简单点的肉类辅食做法？
因为平时自己也是素食主义很少做肉菜 ， 又怕给宝宝添加的肉类少 ， 宝宝缺乏营养 。
希望我们可以介绍一道容易上手 ， 又容易做熟的肉类辅食 。今天就给大家带来一道 ， 鸡肉胡萝卜蒸糕 ， 几乎像蒸鸡蛋羹一样简单 。
很多妈妈最开始给宝宝添加的肉类辅食 ， 会首选鸡肉 。
鸡肉肉质细嫩 ， 容易熟 ， 味道又鲜美 。而且鸡肉中的蛋白质含量比牛肉和猪肉多 ， 还含有钙、磷、铁以及丰富的维生素E、维生素B、尼克酸等物质 。
今天团宝妈给大家带来一道鸡肉胡萝卜蒸糕 ， 做法很简单哦 ， 妈妈们可以试着给宝宝一周做一两次 ， 补充宝宝身体所需的蛋白质 ， 提高免疫力 ， 身体棒棒的 。胡萝卜的维生素含量很高 ， 对保护视力有一定好处 。
这道蒸糕 ， 肉质软软的 ， 八个月以上的宝宝就可以添加了 ， 可以放得水分多一点 ， 就会更软绵一些 。
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大一点的宝宝就可以多放一点淀粉容易成型 ， 让宝宝可以自己拿着吃 ， 锻炼宝宝手部精细动作 。
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适合：八个月以上宝宝 。
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食材准备：胡萝卜一段 ， 鸡胸肉适量 ， 玉米淀粉适量 。
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制作过程：
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1、胡萝卜切片 ， 过热水煮一下 ， 鸡肉切块 。
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2、把切好的胡萝卜和鸡胸肉块放到料理机中打成糊状 。
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3、把淀粉加差不多等量的水搅拌均匀 ， 加到打好的肉泥中 ， 搅拌均匀 。
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4、上蒸锅 ， 大概蒸20分钟 。（具体要根据蒸锅厚度和火的大小来看时间）
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5、出锅 ， 小一点的宝宝 ， 可以把蒸糕直接放到碗里喂给宝宝吃 ， 大一点的宝宝可以直接拿着吃 。
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一道简单的鸡肉胡萝卜蒸糕就做好了 。
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