[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！
北京联盟_原题是：这种打鼾是病 ， 严重可致猝死！
“哇哦~这呼噜声 ， 就像打雷一样 ， 应该睡得很香吧 。”听到旁人睡觉打呼噜 ， 很多人都觉得这是睡得好的表现 ， 但事实并非如此~
人在熟睡的时候 ， 发出细微的、有节律的鼻息声 ， 那是气流经过喉鼻时产生的声音 ， 但如果睡觉时“鼾声如雷” ， 就要引起注意 ， 可能潜藏着严重的健康问题 。![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_1.jpeg)
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打鼾背后的健康隐患 ， 你必须知道！![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_2.jpeg)
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一般来说 ， 打鼾是由于各种原因导致的气道狭窄才会发出的声音 ， 当气道狭窄到一定程度就会导致缺氧；如果气道被完全阻塞 ， 气流不能进入肺部 ， 就会引起呼吸暂停 ， 这种情况就是【睡眠呼吸暂停综合征】 。![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_3.jpeg)
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具体来说 ， 睡眠呼吸暂停是指在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停 ， 每次气流中止10s以上（含10s） ， 或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次 ， 而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征；![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_4.jpeg)
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睡眠呼吸暂停综合征分为阻塞性、中枢性和混合性 ， 其中比较多见的是阻塞性 ， 主要是由于晚上睡眠时神经兴奋性下降 ， 肌肉松弛 ， 咽部组织塌陷引起阻塞 。![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_5.jpeg)
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睡眠呼吸暂停综合征伴有睡觉打鼾、睡眠中憋醒 ， 睡眠浅、晨起头痛头晕、白天嗜睡、疲劳以及心动过缓或心律失常 ， 其本质是一种特殊类型的呼吸衰竭 。![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_6.jpeg)
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那么 ， 睡眠呼吸暂停综合征有什么危害呢？难道只是影响家人休息？当然不可能这么简单！![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_9.jpeg)
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睡眠呼吸暂停过程中反复出现窒息 ， 使全身间歇性缺氧 ， 长此以往 ， 容易引发一系列慢性疾病 ， 最常见的是高血压、冠心病、心肌梗塞、心肌缺氧、中风、焦虑、抑郁等；如果睡眠呼吸暂停次数频繁 ， 则会造成大脑血压血液缺氧 ， 更严重的情况则是猝死 。![[严重]这种打鼾是病，严重可致猝死！](http://00imgmini.eastday.com/mobile/20200322/20200322105700_b731e2584b369d08ac07cab65897521d_10.jpeg)
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