「」如何应对与世隔绝的生活：听听宇航员的建议( 四 )
他表示 ， 这意味着我们必须优先考虑自我照顾 ， 或者做一些让我们有益的事情 ， 比如锻炼、睡眠和健康的饮食 ， 就像在为某项任务做准备一样 。这不仅可以帮助我们的家人 ， 也可以帮助整个社区 。
“如果我们能像一个团结的整体一样来看待这场危机 ， 而不是只关注个人 ， 那将会带来巨大的好处 。在我们的家庭里 ， 我们都是团队成员 ， 而在我们的社区、国家和全球社区里 ， 我们同样也是如此 ， ”林格伦说道 。
因此 ， 他建议 ， 如果你有两包卫生纸 ， 那么在看到有人在超市里争抢时 ， 你可以让给他们一个 ， “像这样表达爱意的小举动可以大有帮助” 。
推荐阅读
- 『智八斗』就这么被苹果欺负？余承东如何反击
- [5g]三星将推出更便宜的5G手机以应对销量下滑
- Ubuntu ■如何在 Ubuntu 中添加多个时区 | Linux 中国
- 「便利店」便利仔便利店，如何看待真实的便利店市场？
- 「事情」史海峰：万字长文剖析技术人如何成长
- 「炊烟」稳定Vlog如何拍？知名博主用Reno3 Pro上山下地，带你看农家生活
- #复工日记#这套“八式太极”打得如何？5G助力浙江复工复产这样双赢
- #3D打印#一文带你了解3D打印如何制作家具
- 「AI工信科创」史海峰：万字长文剖析技术人如何成长
- ■Shopee店铺如何提高流量?Shopee不能被小看的Feed功能