「红色番茄宝宝」5种水果孕妈要尽量远离,会伤害到胎宝宝,孕妈吃水果有讲究( 二 )


其实适合孕妇的水果有很多 , 比如苹果、橙子、香蕉等等 , 它们所含的营养都能满足孕妇和胎儿的需求 , 而且具有安全性 。
即使这种水果也不能吃太多 , 每天保持一定的量是很好的 , 这样孕妇和胎儿都能受益 。
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