#儿科医生雨滴#何时帮宝宝戒奶瓶最合适？来看看美国儿科学会的建议！
今年夏天 ， 3岁的乐乐就要进入幼儿园了 。
自从乐乐妈回归职场后 ， 宝宝就一直交给奶奶在带 ， 自己也没操太多心 。 可是最近乐乐妈才关注到一个问题 ， 别人家2岁多的孩子都会用水杯喝水了 ， 但乐乐仍然喜欢咬奶瓶 。
原本她只觉得这是个面子问题 ， 担心乐乐上幼儿园后跟别的孩子习惯不一样 。 上网查了相关资料才发现 ， 长期使用奶瓶不仅仅是习惯问题 ， 更会影响孩子的身体健康！
那么 ， 家长究竟应该从何时起帮宝宝戒奶瓶呢？戒断过程中又该怎么做呢？
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一、什么时候戒奶瓶最合适？
美国儿科学会建议：宝宝在12~15个月时就应该停止使用奶瓶 ， 改用杯子；18个月之前 ， 就应该完全过渡到杯子 ， 更不应该含着奶瓶入睡 。
对于母乳亲喂的宝宝来说 ， 在6个月开始添加辅食时 ， 家长就可以让他慢慢从吸管杯开始接触水杯 ， 直接跳过使用奶瓶的阶段 。
如果孩子已经错过了戒奶瓶的最佳时机 ， 那家长朋友们最好现在立刻开始——越晚孩子的依赖性越强、坏处也更多 。
二、太晚戒奶瓶有哪些危害？
1.增加患龋齿的几率
很多宝宝习惯含着奶瓶边吃边睡、睡觉前不刷牙 ， 这样容易引起“奶瓶性蛀牙” 。 严重的乳牙龋齿不仅会影响宝宝的咀嚼能力、营养摄入和吸收 ， 也会影响将来恒牙的生长 。
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【#儿科医生雨滴#何时帮宝宝戒奶瓶最合适？来看看美国儿科学会的建议！】2.易导致牙齿生长畸形
过度延长奶瓶的使用时间 ， 和过度使用安抚奶嘴、吸吮手指一样 ， 都会损害牙齿发育 ， 容易让宝宝牙齿变得稀疏、歪斜、上前牙突出（龅牙）、下前牙突出（反颌地包天）、双颌前突（上下前牙同时向前突出）等等 ， 不仅影响颜值 ， 也会损害口腔功能和健康 。
而及时戒掉使用奶瓶 ， 还能更好地锻炼宝宝的口腔肌肉 。
3.引起营养不良或肥胖
宝宝从6个月起就开始接触辅食 ， 1岁后辅食慢慢变成了主食 。 太晚戒奶瓶 ， 有可能让宝宝的正常三餐和奶摄入发生冲突 。
如正常三餐再摄入过量奶 ， 长期积累会导致肥胖；而如果宝宝摄入过量奶之后 ， 减少了其他食物的摄入 ， 就会导致其他食物摄入不足 ， 长期积累会影响营养均衡、甚至缺铁 。
4.导致宝宝中耳炎
宝宝鼻咽部到中耳之间的咽鼓管特别短 ， 使用奶瓶躺着喝奶时 ， 很容易让奶水进入中耳并引起感染 ， 严重时更可能会损伤宝宝的听力 。
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三、如何顺利帮宝宝戒奶瓶？
1.早点开始使用杯子
从6个月起 ， 家长就可以开始给孩子使用两侧有手柄 ， 顶部有盖子和喝水嘴的学饮杯（训练杯、鸭嘴杯） 。
父母可以在杯子里装入少量的水 ， 给孩子示范一下如何把水杯放到嘴边 ， 倾斜杯身喝到里面的水 。 这个过程也能很好地锻炼宝宝的手嘴协调能力 。
等宝宝掌握杯子的使用方法后 ， 就可以把母乳或配方奶放进杯子里给孩子喝 。 随后再慢慢过渡到吸管杯和普通的杯子 。
2.掌握规律 ， 循序渐进
一开始 ， 家长可以先在每天中午时 ， 用杯子来代替奶瓶喂奶 。 等孩子适应大约一个礼拜后 ， 逐渐把早上的那顿奶也换成用杯子喝 。 最后 ， 再替换睡前的那顿奶 。
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3.换一种方式找安慰
对于宝宝来说 ， 奶瓶不仅是一个喝奶的容器 ， 还是他寻求安慰的一种方式 。 特别是大孩子 ， 从心理上戒断奶瓶 ， 其实是非常不容易、很难适应的 。
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