『万物随新动』寿命长的男人，身体这2处都不会太粗，你占了几个？
当人的年纪逐渐增长的时候 ， 对身体健康的关注也会随之增长 。 只有拥有健康的身体 ， 才能让自己的寿命更长 ， 享受这个美好世界的时间也才会更多 。 但是人追求长寿的过程是需要付出很多努力和坚持的 ， 只有让自己的生活习惯更加科学健康 ， 才能逐步达到长寿的目的 。 而对于上了年纪的男人来说 ， 随着身体素质的下降 ， 男人的衰老速度可能会比女人更快 ， 因此大多数男人其实都比女人更希望长寿 。 男人身体这2处越粗 ， 寿命可能越短 ， 希望你一个也不占 。
1.臀围变粗
本文插图
男人在年轻的时候 ， 由于体内雄激素分泌旺盛 ， 因此不管是身体素质还是身材状况 ， 都会比女人要强一些 。 但是男人到了中老年之后 ， 身材发福的速度反而会比女人更快 ， 造成这种现象的原因或许与男人爱喝酒和抽烟有关 ， 并且男人的应酬次数也比较多 ， 在面临较大的工作压力时 ， 男人运动的时间也就变得更少了 。 因此 ， 男人在这些因素的影响下 ， 身材就会变得越来越肥胖 ， 臀围也随之增大 。 但是从健康方面来看 ， 男人臀围增大或许是寿命变短的表现 。
2.腰围变粗
本文插图
男人上了年纪之后 ， 腰围变粗是很多人都存在的共同现象 ， 但是“大肚子”并不是人们所认为的“老人”通病 ， 而是生活习惯和饮食习惯不健康的表现 。 如果男人长时间久坐不运动 ， 并且饮食上也没有节制 ， 长期食用糖分高、油脂含量高的食物 ， 就容易使得皮下脂肪堆积过多 。 而腰围变粗不仅会影响人的身材 ， 并且皮下脂肪堆积过多 ， 还有可能压迫器官 ， 影响器官的正常运行 。 而这些对身体不利的脂肪 ， 也有可能引起高血压、糖尿病等疾病的发生 。
本文插图
其实不管是腰围变粗还是臀围变粗 ， 都会对身体造成一定的影响 。 对于中老年人来说 ， 匀称的身材更能有效防止心脑血管疾病的发生 ， 从而让人的寿命更长 。
【『万物随新动』寿命长的男人，身体这2处都不会太粗，你占了几个？】【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品 ， 图片来源于网络 。 作者雒比邻 ， 未经授权 ， 请勿转载、复制】
推荐阅读
- 失眠■你的体重预示你的寿命！60岁以后，这样的体重更容易长寿
- #心脑血管疾病#寿命短的男人，晨起时常有四个共性，若你四个都没有，恭喜很健康
- 养生管家寿命减5年，男人们要当心，饭后大多数男人都有的坏习惯
- 万物可可可爱#早餐周记#我能想到最浪漫的事便是与你一起吃早餐
- 长寿：寿命是“养”出来的，晨起坚持5个好习惯，你要是全占，偷着乐吧
- 营养师雪姐姐身体2处越“大”，湿气越重，寿命越短，越早知越好，人到中年
- 思念到极致是啥概念
- [长寿]寿命长的人都有哪些习惯？45岁后的人若能坚持，寿命不会短！
- 菠萝不冒烟人类存在的意义到底是什么？世间万物到底为什么而存在？
- 心脏像机器，跳的越快，损耗越大，寿命越短