『』常喝咖啡的好处：比不喝的人更幸福
在缤纷多姿的都会生活中 ， 是不是总有一些时刻 ， 让你想暂时放慢节奏 ， 用一缕阳光 ， 一段音乐 ， 一本小说 ， 一杯咖啡 ， 让自己仿佛置身于一叶轻舟之上 ， 在时光的长河中独自荡漾？
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一天当中的任何一个时段 ， 只要你想找个地方休息一下 ， 喝杯咖啡 ， 这都可以叫作fika 。通常瑞典人在fika 的时候 ， 除了喝咖啡之外 ， 也会点一些甜点来搭配 。对于瑞典人来说 ， 咖啡不仅仅是一种饮品或是提神饮料 ， 更是一种生活风格 。
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你可以独自一人点杯咖啡 ， 配上瑞典颇具盛名的肉桂面包卷 ， 享用属于自己的fika 时光 ， 但是fika 同时也可以是一种社交活动 。工作场合的茶水间或是休憩室也时常被称作fika room 。不论是白天接近中午时 ， 亦或是下午距离下班还有一段时间的时候 ， 你都可以看到同事们聚在一起享受着fika 时光的乐趣 。
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Fika 也是个三五好友聚会的绝佳时机 。可以利用fika 的机会找间咖啡厅 ， 与朋友共享糕点 ， 并借此联络感情 。
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开一家咖啡店的念头也许在许多人的脑海中闪现过 ， 但对于多数人而言 ， 把家中的一隅打造为专属于自己的咖啡空间 ， 不失为一个随时为自己按下暂停键的好主意 。城市那么大 ， 噪音那么多 ， 一隅之地总有一颗放慢灵魂的内心 ， 安静的品味生活 。
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日本作家村上春树发明了一个新词叫“小确幸” ， 即微小而确实的幸福 。
其实嘛 ， 幸福随处可见 ， 只是常常被人忽略了而已 。品一品咖啡香中的幸福,过滤掉生活中的烦恼,对我来说 ， 这就是小确幸 。
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咖啡和幸福有什么关系呢？
从科学角度上来讲 ， 咖啡不仅是提神醒脑的最佳饮品 ， 而且的确是一款容易让人有幸福感的饮品 。一项调查研究表明 ， 常喝咖啡的人比不喝咖啡的人幸福感高出45% 。咖啡中的咖啡因是植物黄质的一种 ， 能刺激大脑皮层 ， 促进感觉判断、记忆、感情活动 ， 让心肌机能变得活泼 ， 血液循环增强 ， 放松人的情绪 ， 从而让人产生幸福感 。
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咖啡 ， 就像生活
是原本就苦涩煎熬中的焦灼味道
淡淡的苦和涩
许多人始于难以接受
最后却无法拒绝
如同无法拒绝生活一样
【『』常喝咖啡的好处：比不喝的人更幸福】既然如此 ， 就尝试接受
想办法让生活美好起来 ， 有滋有味
变幻出一种诱人之香
从心底里热爱和痴迷它
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