园长幼师通：做好幼儿“收心攻略”很重要，幼儿园开学不再遥远
由于新型冠状病毒肺炎疫情的影响 ， 为保障孩子的生命安全 ， 全国所有学校都进行了延期开学 。 当前 ， 国内形势逐渐好转 ， 疫情得到了很大的控制 ， 我们的生活正在步入正轨 。 那么 ， 幼儿园开学还会远么?在家呆了这么长时间 ， 孩子要做好哪些准备来进入一个崭新的学期呢?怎样才能帮助孩子把心收回来 ， 远离入园焦虑呢?下面6个“收心攻略” ， 帮助孩子远离“开学焦虑症” ， 开学后快速回归幼儿园 。
一、恢复作息规律
在假期的最后一段时间 ， 尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子 ， 早睡早起 ， 按时午睡 ， 缩短孩子娱乐时间 ， 每天安排一定的学习时间 。 可以陪孩子读书或者讲故事 ， 这样既可以拓展孩子的知识面 ， 又可以培养阅读的兴趣 ， 最重要的是可以让心沉静下来 ， 减少浮躁情绪 ， 让孩子逐渐进入上学状态 。
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二、恢复饮食习惯
【园长幼师通：做好幼儿“收心攻略”很重要，幼儿园开学不再遥远】在家期间 ， 家里零食不断 ， 很多孩子习惯了随意吃、随时吃 。 还有部分小班孩子因为年龄小 ， 有时候父母还会喂饭......因此 ， 假期过后 ， 部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题 。 为了孩子能顺利回到幼儿园 ， 开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯 ， 一日三餐按时吃 ， 少吃油腻食物和零食 ， 多吃水果蔬菜 。
三、锻炼孩子自理能力
开学前的这段时间 ， 尽量让孩子自己吃饭、穿衣服 ， 独立大小便等 。 不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他 ， 要慢慢养成其独立的习惯 。 自理能力缺乏 ， 不仅会影响孩子的情绪 ， 还影响孩子的自信心和自尊心 。
四、给予孩子心理暗示
可以在开学前 ， 时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了 ， 大概再过一段时间就可以见到幼儿园的好朋友了 。 让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了 ， 随之产生的负面情绪也会在假期中到来 ， 在开学前结束 。
五、一起回忆幼儿园欢乐记忆 。
我们在提醒孩子快要开学的时候 ， 同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情 。 比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情 。 这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园 。
六、做好开学前家园共育
如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现 ， 老师们也不要着急 。 一方面积极的通过鼓励的话语 ， 引导孩子回到幼儿园的轨道中来 ， 另一方面要积极和家长进行沟通 ， 让家庭和幼儿园有效的建立起连接 ， 一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响 。
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