所有的感觉都必须要用言语一字一句的说出来吗
谢邀。
因知识量有限，思维模式的局限性导致。
或者说了解人性多了，对看不惯的事和人有心无力。
没事多运动，注意睡眠质量，早餐要吃好。
存点积蓄，没事就去旅游散散心。
因为：书的内容，歌的内容，以及你所理解的事物，都是别人加工后的作品。
你缺少的可能是：正确的主见和逻辑的分析能力。
■网友的回复
‘须菩提！汝勿谓如来作是念：“我当有所说法。”莫作是念，何以故？若人言：如来有所说法，即为谤佛，不能解我所说故。须菩提！说法者，无法可说，是名说法。’
■网友的回复
心之爱心理咨询师，李晓文：你好，也许所有的感觉不一定要一字一句说出来，但是有些感觉却是希望被理解被听到的。你说的信息不多，我稍微猜测一下，如果不对可以忽略。这些感觉如何表达的困惑好像不是来源于人际关系，更多的好像是自己与自己的关系，我真的了解我自己吗？我对什么好像有些感觉但是说不明白，我感觉到的到底是什么呢？所以这个议题更多的是探索和了解自己，可以通过心理咨询帮助你更好的认识自己。
■网友的回复
感觉你的感觉情感被阻塞了，不能自由流动。所以，才会出现你说的那些感觉，无法前进，焦虑不安，难受。
我们需要看看是什么阻碍了你感觉的正常流动。
■网友的回复
你是说自己自言自语吗？有的时候过度焦虑，会有这样的情况。以上是我的一些猜测。
【所有的感觉都必须要用言语一字一句的说出来吗】 好像你的自信心最近也受损了，试着慢慢恢复吧
推荐阅读
- 如果有人使用诅咒术/下降头/养小鬼或者其他诸如此类的方法使人死亡，请问我国现有的法律可以制裁他吗
- 如果朋友之间感觉到很累了还要继续相处下去吗
- 为啥当今社会大多数男生特别宠爱女朋友甚至到了对女生下跪求原谅感觉中国男女生交往双方并不平等
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 第一次去男友家过年，感觉各种不习惯和不喜欢，不知道要不要分手
- 为啥在朋友间总是感觉自己吃亏，被占便宜，怎么样才能改变这种境况
- 女朋友对我的挑逗没感觉，是不是性冷淡
- 有性价比高的投影仪吗出租房用
- 如果工作中有同事对你爱答不理，但是你必须和他交流，怎样破?
- 感觉自己是个废物面对一系列自身问题却不知该怎样去改变