「」这早餐,隔2天必做一次,孩子吵着要吃,5分钟出锅,省时省力!

早餐的重要性想必都不用和大家细说了 。每天的早餐都很重要 , 一定要吃 , 而且要吃得健康 。但是早上一般时间都比较紧 , 大家都不愿意起一大早花时间去准备早餐 , 更加愿意多睡几分钟 。今天我就要教大家一招 , 偷懒的小技巧 , 轻松解决一家人的早餐问题 。这早餐 , 隔2天必做一次 , 孩子吵着要吃 , 5分钟出锅 , 省时省力!往常我会提前买好饼丝 , 饼丝就是大饼切成了丝状 , 北方非常常见 。这本来就是熟的东西 , 加上鸡蛋 , 菜丝一类的配菜 。一顿丰盛的早餐就可以做好了 。特别的扛饿 。小编为大家分享的这道家常炒饼大家喜欢吗?喜欢的朋友就在评论区告诉小编吧!家常炒饼
「」这早餐,隔2天必做一次,孩子吵着要吃,5分钟出锅,省时省力!
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By 平凡的世界~
配料:
饼丝 200克、王中王火腿肠 1根、鸡蛋 2个、植物油 若干、酱油 若干、香油 若干、水 若干
烹饪步骤:
1.白菜切丝 , 火腿切片 。饼丝我买的现成的 。
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【「」这早餐,隔2天必做一次,孩子吵着要吃,5分钟出锅,省时省力!】2.这是五个几点的 , 我只用了一小部分炒饼 , 其他留在做了另一个菜 。
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3.平底锅放入植物油 , 煎制火腿肠 。
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4.放入白菜丝和少许酱油煸炒 。
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5.均匀铺上饼丝 , 撒如少许清水 。
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6.盖锅盖中小火焖1-2分钟 。
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7.放入鸡蛋再次淋入少许酱油 。
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8.最后放入香油跟进口味再淋入酱油搅拌均匀后出锅 。
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烹饪小贴士:
1、炒饼是一种传统面食 , 北方地区主食的一种 , 多见于山西、河北、河南、北京一带 。炒饼做法是将熟饼切成细条或丝状 , 然后加油爆炒而成 。分素炒和肉炒 , 前者只放绿豆芽做辅料 。2、烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一 , 可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用 。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等 , 营养充足而丰富 。烙饼的营养素损失较少
大家喜欢这道早餐吗?


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