小复先生@主任医师：每天喝1水，7天见效，血脂降血管，血管堵的祸根找到了
周先生今年49岁 ， 前几日凌晨突发疾病 ， 直到早晨才被家属发现 。
立即送往医院时医生发现他面部僵硬、口角歪斜 ， 整个人陷入昏迷状态 ， 经过一系列检查 ， 诊断为脑梗塞 。 
文章图片
时间紧迫 ， 立即进行了手术 。 但由于患者脑部血管堵塞严重 ， 加上没有及时发现送医治疗 ， 最终没有救过来 ， 脑梗离世 。
家属疑惑 ， 儿子除了血压有点高和喜欢吸烟 ， 身体一向很好 ， 年纪轻轻的怎么会得脑梗？
医生直言：这3种食物天天吃 ， 小心血管“堵死” ， 尽早远离！
1、含胆固醇高的食物
文章图片
摄入过多高脂肪、高胆固醇食物 ， 易使血脂比例失衡 。 在短时间内 ， 血液中的胆固醇含量升高 ， 血液粘稠度增加 ， 易加速血管堵塞 ， 增加心脑血管疾病的发生风险 。
2、油炸食物
文章图片
食物经过油炸之后 ， 虽然“色、香、味”俱全 ， 但不利于血管血液健康 。 长期摄入较高的油脂 ， 易导致血脂升高 ， 血液粘稠 ， 增加血栓风险 。
3、奶油食品
日常生活中 ， 奶油摄入过多 ， 会增加高血脂、高血糖疾病的风险 。 
文章图片
而糖分摄入过多 ， 则会扰乱胆固醇 ， 导致血管收缩 ， 增加血管压力 ， 堵塞血管 ， 进而引发一些列慢性疾病 。
【小复先生@主任医师：每天喝1水，7天见效，血脂降血管，血管堵的祸根找到了】主任医师：每天喝1水 ， 7天见效 ， 血脂降血管通 ， 脑梗不来
平时喝水的时候 ， 往杯子里加入一些药食同源的养血管食材 ， 菊花 。
菊花中含有丰富的抗氧化剂和菊色素 ， 养血管效果很好 。
开水冲泡5分钟 ， 不仅能抑制甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇合成 ， 减少血栓形成 ， 还能软化血管 ， 对于调节血脂、血压 ， 减少血管堵塞效果不错 。
推荐阅读
- 小复先生说明血压已经高得“离谱”，要及时降，一旦高血压患者有4个表现
- 小复先生肝功能一天比一天好，“养肝王”找到了！每天泡水饮用
- 关于健康的那点事儿命比纸薄”，指的是哪“三觉”？?，风水先生告诫孙子“人睡三觉
- 达迅先生肥胖者为什么更容易发生中风？
- 美食君浩先生最多可放置1个月，秋葵怎么保存？冷藏前加多2个步驟
- 暖先生格调@这种伴随终身的慢性病，每20人就有1人正在被它威胁，害死邓丽君
- 【先生爱恋】这四个坏习惯最伤肾！千万要戒掉！
- 【小复先生】不是雪梨，平时可劲吃，给肺来个大扫除，肺部“清洁工”被找到了
- 黑兔兔晴感先生■如今却因感染新冠病毒离世，英国男子刚战胜癌症7个月
- #小复先生#“皮肤”若有4种表现，劝你早查，医生提醒：肝癌多是拖出来的