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『守宫吴医师』女人坚持泡茶喝，医生称赞效果好，黄芪与此物“天生一对”

黄芪是很不错的中草药 ， 而关于它的使用许多人知之甚少 ， 而它搭配上不同的食材 ， 所带来的效果也各不相同 ， 而对于女性来说 ， 黄芪是非常好的滋补品 ， 而它到底有哪些功效 ， 跟哪些食材搭配有更好的效果 ， 一起来了解下 。
『守宫吴医师』女人坚持泡茶喝，医生称赞效果好，黄芪与此物“天生一对”
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1、增强体质
生活当中我们都会遇见抵抗力下降跟免疫力下降的情况 ， 而这样往往会增加我们患病的风险 ， 也非常容易导致身体处于亚健康的状态 ， 而当我们坚持服用黄芪泡水的话 ， 能够很好的改善这样的问题 ， 比如气虚 ， 对于自身的免疫力跟抵抗力都是很好的提升 ， 身体也会越来越壮 。
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2、补气血
黄芪也叫做补气的高手 ， 而气血是我们人的命根子 ， 当我们保证自身体内气血充足 ， 对于身体机能才能很好的运转 ， 进而保障我们的身体健康 ， 而气血不足往往会滋生一些疾病 ， 甚至会降低人的颜值 ， 而坚持服用黄芪泡水的话能够补充气血 ， 美容养颜 。
而黄芪含有的蛋白质以及维生素 ， 当我们长期处于一个出虚汗的状态下 ， 可以服用黄芪泡水喝 ， 这样能够很好的帮助自己止汗补肾 。 而黄芪含有的微量元素有助于提升肾脏功能 ， 而有的人肾脏功能下降的话可以用黄芪泡水喝 ， 能够让肾脏功能越来越强大 。
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3、养胃健脾
脾胃健康才能很好的保障身体正常的消化跟吸收 ， 进而排出体内堆积的毒素以及垃圾 ， 而我们每天坚持饮用一杯黄芪泡水 ， 能够很好的帮助自身健脾养胃 ， 让身体越来越健康 ， 而坚持服用可能比较单一 ， 有些时候可以搭配一些其他物质一起 ， 效果可能加倍 。
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一、黄芪加益母草
益母草是对女性很好的中草药 ， 有助于调理女性月经 ， 而黄芪搭配上益母草 ， 更是能够促进血液循环 ， 排除子宫内的毒素 ， 让子宫更干净 ， 而女性身体健康了能够让气色变得越来越好 ， 整个人也更年轻 。
二、黄芪加山药
【『守宫吴医师』女人坚持泡茶喝，医生称赞效果好，黄芪与此物“天生一对”】黄芪是很好的中草药 ， 而当我们身体比较虚弱的话 ， 坚持用黄芪泡水服用 ， 有助于提升免疫力 ， 也有助于保护我们的肝脏 ， 而山药也是很多女性跟男性都爱吃的食材 ， 山药搭配上黄芪更是能够很好的补血 ， 而人的脸色也会更加的年轻 。
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三、黄芪加枸杞
黄芪跟枸杞搭配是很常见的 ， 而营养价值也是极高 ， 两者搭配能很好的补气养血 ， 有助于排出体内的毒素跟垃圾 ， 进而达到很好的美容效果 ， 而女性在一定时期会长痘痘跟色斑 ， 而我们这时候用着两个搭配喝 ， 脸上的色斑也是会慢慢消退 ， 气色也更加充足 。
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不过黄芪泡茶虽好 ， 但是也不意味着所有人都适合 ， 黄芪对于一些湿热体质的人群是不适合饮用 ， 而女性在月经期也是不能服用黄芪泡茶的 ， 而想要用黄芪泡茶滋养身体的话 ， 往往需要遵从医生的叮嘱 ， 在医生的指导下正确进行 ， 这样才有助于健康 。 不过对于身体健康 ， 一方面需要自身正确的生活方式 ， 同时离不开营养均衡的饮食方面 ， 而心态也是很重要 ， 积极乐观的心态有助于调动整个人的精气神 ， 有益于身体健康发展 。


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