『春夏季』春来到，预防过敏早知道
春季 ， 对于过敏人群是难以忍受的理解 ， 打喷嚏 ， 皮肤瘙痒 ， 眼睛痒 ， 通通都是过敏的表现 。
怎样预防过敏性鼻炎？
发现并规避过敏原
季节性过敏 ， 尤其是对春夏季花粉、植物过敏的患者 ， 外出时需要佩戴口罩 ， 并经常清洗口罩 。
在室内时尽可能多应用空调、除湿机、加湿器或空气净化机等设备控制室内温湿度并减少粉尘 ， 但要定期清洗空气滤网 ， 有异味或异香的植物不宜摆放在室内 。
寝具和织物要做到定时清洗和晾晒；保持室内卫生以减少蟑螂等昆虫滋生；对于宠物过敏的患者 ， 尽可能不要饲养宠物 ， 没有宠物过敏的人也应当为宠物及其用品进行清洁 。
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合理饮食：
由于过敏原存在交叉反应 ， 过敏性鼻炎患者需要减少容易引发过敏的食物 ， 如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果或花生等 。而蜂蜜、酸奶、卷心菜、橙子及柠檬等可以起到一定的预防过敏的作用 。
改善体质
【『春夏季』春来到，预防过敏早知道】体质决定了过敏性鼻炎发生的内在条件 。多参加体育活动 ， 经常锻炼有助于提高人体对不良条件的适应能力 ， 减少过敏性鼻炎发生 。
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