『食尚列车』不是所有的奶都是纯牛奶，不是所有营养吧都是大头儿子鲜奶吧~
在我们逛超市的时候 ， 大家有没有发现货架上摆了一层又一层五花八门的奶类呢 ， 比如有：早餐奶、核桃奶、纯牛奶 ， 那这些牛奶哪个营养比较营养呢？
事实上 ， 不是所有牛奶都是有营养的纯牛奶 ， 像我们通常喝的可可奶、早餐奶、核桃奶都是属于调味儿奶而出现的 ， 这种牛奶都有一个“通病” ， 那就是虽然主成分都是牛奶 ， 但是里边放了不少的添加剂 ， 糖也很多~
【『食尚列车』不是所有的奶都是纯牛奶，不是所有营养吧都是大头儿子鲜奶吧~】
本文插图
说到这儿就有人要问了 ， 到底是调味儿奶营养 ， 还是纯牛奶营养呢？
我来这么跟大家说吧 ， 虽然调味儿奶的宣传口号是加强营养 ， 外包装也是花里胡哨的 ， 但是你这么想想 ， 这种奶类都是靠添加剂加重口味的 ， 它的营养能有多少 ， 我们平时完全可以忽略不计 ， 有那时间还不如买斤核桃来吃吃呢~
本文插图
在生活中还有一个名词叫“花色奶” ， 这类牛奶其实就是我们平时常喝的某大品牌纯牛奶 ， 如果你仔细看就会发现它里边也是有一些添加剂的 ， 这也不算是纯牛奶哦~
本文插图
看了这么多大家应该比较害怕 ， 其实不用太过担心 ， 里边有添加剂也不能怪商家 ， 一般牛奶脱去脂肪后液体的状态会不稳定 ， 所以需要添加剂代替脂肪发挥作用 ， 而牛奶的味道完全取决于脂肪 ， 所以既想喝到脱脂牛奶又不想有添加剂那几乎是办不到的~
本文插图
那具体我们应该怎么挑牛奶呢？
看标准：标准主要有欧盟标准、新澳标准、还有国标 ， 而我们国家的收购标准在于““每100毫升2.8克蛋白含量 ， 200万个菌落数””这样就可以了~
看包装：好的牛奶都采用的是无菌砖（纸盒）都是保存高温灭菌的常温奶（UHT奶） ， 这种处理方式的牛奶灭菌彻底 ， 保质期长 ， 容易保存 。
本文插图
而大头儿子鲜奶吧的牛奶都是高温杀菌的营养奶 ， 这也让我们有了保障 ， 看了这么多 ， 你懂得怎么挑选牛奶了吗？你还有什么想知道的欢迎补充！
推荐阅读
- 二月哥：娱乐圈的弯弯男星，是不是都特别怕取向暴露？
- ##神话：易小川本不是蒙毅，为什么蒙恬如此肯定？
- 「」世界上最高的山，却不是珠穆朗玛，而是一个海拔473米的山
- 中国：为什么西方国家不炒菜只有中国炒？不是懒，而是这几个原因
- 「」酒可不是那么“好喝”的，三国“好酒之风”只是酒文化的一个缩影
- 星座：吃人嘴软拿人手短，这几个星座不喜欢求人，不是弱不让人看扁
- 『不完美妈妈』一口咬定儿子不是亲生，男子铁心离婚，多年后看到儿子蒙了
- 『星象』三元九运：玄学不是造出来的，是自然规律认识和运用
- 【本田技研工业】两款250踏板车不难选，国内不是没有自主四缸技术-你问我答27
- [打底裤]关晓彤真够自信！卫衣下直接穿健美打底裤，这根本不是普通人的腿