[]走出“宅”生活 出现心理波动很正常( 二 )
第二类人群是高暴露人群 ， 比如在一线的医护人员、警察、社区工作人员等 。如果抑郁或者焦虑持续程度比较重 ， 比如突然变得特别容易发脾气 ， 情绪很不稳定 ， 入睡也困难 ， 或者是出现睡眠不解乏 ， 效率降低 ， 记忆力下降等情况 ， 一定要警惕 ， 及时找专业医生进行咨询 。
【[]走出“宅”生活 出现心理波动很正常】（田雅婷整理）
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