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「美好，一直在身边」这是一个老人的退休感悟，没有空话、套话( 二 )


60岁以后 ， 不再拥有童年的笑脸和青春的美丽 ， 却常常在午夜梦回 。
「美好，一直在身边」这是一个老人的退休感悟，没有空话、套话
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60岁以后 ， 能坦然的面对自己的平凡 ， 他们开始明白 ， 并非人人都能成功 ， 都有大作为 ， 但做人也是一生的事业 ， 只要自己奋斗过 ， 追求过 ， 失败又有何妨?
60岁以后 ， 胸怀开始变的像大海 ， 装的下四海风云 ， 容的下千古恩怨 。
60岁以后 ， 可以领悟到人生最实质 ， 最内在 ， 最主体的内容 ， 可以把美丽的花朵和丰收的果实揉进生命的脉络 ， 滋养人生 ， 丰富人生 ， 实现人生 。
60岁以后要记住这几句话
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「美好，一直在身边」这是一个老人的退休感悟，没有空话、套话
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为自己好好活一把
人生大半辈子 ， 为事业 ， 为家庭 ， 为子女已经付出了许多 ， 如今剩余的时间不多了 ， 该为自己好好活一把啦 ， 怎么开心就怎么过 ， 做你想做的愿做的事 ， 不管别人怎么看怎么说 ， 因为我们不是为别人的好恶而活 ， 要活出一个真实的自我 。

「美好，一直在身边」这是一个老人的退休感悟，没有空话、套话
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不要被完美所累
人生在世 ， 不可能万事如意 ， 存在缺憾是人生的必然 ， 如其苦苦追求完美 ， 被完美所累 ， 不如坦然面对现实 ， 随遇而安 。
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老与不老
人老心不老 ， 老亦不老；心老人不老 ， 不老而老 。 但在处理具体问题时 ， 还是要服老 。
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贵在适度
生命在于运动 ， 但切不可过量；饮食太清淡营养不良 ， 大鱼大肉也吸收不了；太请闲了寂寞 ， 太热闹了又心烦 ， 凡事都要把握“度” 。
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做聪明人
愚蠢的人 ， 制造疾病(如吸烟、酗酒、暴饮暴食)；无知的人 ， 等待疾病(等有了病才去医院)；聪明的人 ， 预防疾病；善待自己 ， 善待生命 。
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不要走入误区
渴了才喝水 ， 饿了才吃饭 ， 累了才休息 ， 困了才睡觉 ， 病了才进医院 ， 其实都晚了 。
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利导思维与弊导思维
老人晚年生活质量的高低主要取决思维方式 ， 利导思维就是凡事从有利因素考虑 ， 用利导思维设计晚年生活 ， 就会充满活力和信心 ， 日子过得有滋有味；弊导思维就是以消极、悲观的心态混日子 ， 必然导致早衰和早亡 。
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学会在玩中取乐
玩也是老人的根本需要之一 ， 要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法 ， 在玩中体验胜利的喜悦和兴奋 ， 做到输了不生气 ， 不较真 ， 从生理和心理上讲老人也需要适度的刺激和兴奋 ， 以形成良性循环 。
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