娱圈小播■常吃4种食物，净化血液，排毒素清污血，滋养子宫，女性养生美容
女性养生美容 ， 常吃4种食物 ， 净化血液 ， 排毒素清污血 ， 滋养子宫
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荠菜大家应该常吃 ， 荠菜饺子的味道是非常鲜美的 ， 尤其是阳春三月的荠菜 ， 在北方都会有很多人争相购买那个季节的荠菜 。 民间有着“阳春三月三 ， 荠菜赛仙丹”的俗语 ， 那么荠菜的功效我们就来了解一下 。 荠菜营养丰富 ， 尤其是荠菜中含有的荠菜酸 ， 有着促进人体血液凝固的作用 ， 不慎将手割伤可以用捣烂的荠菜敷在伤口上 。 也常用于月经量不正常过多 ， 血液凝血能力低的人群 。 荠菜还有着降血压的作用 ， 血压一下降 ， 身体的各个器官就不会那么累了 ， 所以荠菜也是很好的呢 。 
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【娱圈小播■常吃4种食物，净化血液，排毒素清污血，滋养子宫，女性养生美容】蒲公英被称为“天然的下火草” ， 有很好的清热降火的效果 ， 日常食用 ， 有助于全身排毒 ， 还有助于抗衰养颜 。 平时也可以常喝些蒲公英水 ， 这样对身体健康有利 ， 还有祛湿热的作用 。， 可以帮助身体泻火除湿 ， 如果你体内湿热重 ， 可以常用蒲公英泡水喝 ， 帮助身体恢复 。 
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白刺果是一种罕见的野生水果 ， 白刺果光滑圆胖 ， 如同微型圣女果 ， 白刺果能健胃消食 ， 也能消除炎症 ， 而且能修复受损的胃黏膜 ， 它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用 ， 女性朋友可以多吃 ， 对子宫特别好 ， 会让女性月经不调的症状很快减轻 ， 而且能有效缓解经期腹痛 。 排毒素清污血 ， 预防子宫早衰 ， 子宫慢慢变好 ， 同时可以消除炎症 ， 预防妇科疾病 。 
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乌梅口味偏酸 ， 可以缓解孕妇在怀孕初期的呕吐现象 ， 还可以调节孕妇的情绪波动；可以促进身体的新陈代谢 ， 有效补充更多的能量 ， 能够缓解身体疲劳与增强机体抗病能力 。 乌梅还可以促进荷尔蒙的分泌 ， 起到一定的抗衰老作用 ， 还具有健脾和胃、补养肝肾的功效 。 还可以改善皮肤的弹性 ， 让皮肤变得细腻
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