我总觉得自己身上有异味 ，但是身边的人都说没有
我之前也有一段时间总觉得自己身上有气味，会特别注意身边的人的呼吸，咳嗽，一点点动静都会觉得是自己身上有难闻的味道别人才这样的。问了熟人都说闻不出啥气味，我还以为她们故意不说的。后来找了身边两个陌生人问了是否觉得我身上有气味，她们都说没有，才发现是我自己想多了。现在想想可能是那个时候压力压力太大多想了，建议你精神放松吧，很可能是你自己想多了
■网友的回复
【我总觉得自己身上有异味 ，但是身边的人都说没有】 估计是心理作用吧
■网友的回复
题主你好，我的回答可能来的很晚了，最近我也受到了这方面的困扰，情况和你的一模一样，咨询过亲友，医生后我已经有把握走出来了，这种情况多半因为自我焦虑所引发的，太过于关注自身而开始陷入自我怀疑，要想出来需要开始转移自己的注意力，并提高自己的心气，比如可以多看看一些苦难世界观类的书籍比如活着之类的，对比书中的苦难会减小自己心中的纠结和焦虑，如果在特定场合再次发作，先不要逃避，提高姿态，幻想周围的人不过是些渣渣，他们很丑，完全比不上自己，诸如此类的心态虽然不好，但也会缓解自身紧张情绪，正确看待这种心态，这不过是一种很常见的焦虑，没必要为之费神
■网友的回复
我也是这样
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