感觉自己总是批判自己，也经常批判别人但我内心是由衷的希望能够容纳别人的思想，包容缺失的。
我应该是更倾向于批判自己，一个想法外面包了好几层的否定，正常人应该是不会否定他认为对的东西吧？唉，我就不那样，太难受。（我还是干设计的，反正心特别累，总感觉自己特不适合做这一行。）
可能是我还不够忙吧，书读得少，还喜欢各种想，太矫情了。
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这种思维模式有多久了？是始终存在么，是否与你工作有关，有没有考虑是由于某种疾病引起的。如果是疾病引发的这种思维。是可以纠正的。如果是根深蒂固很久的思维模式，个人觉得不容易改变。
■网友的回复
【感觉自己总是批判自己，也经常批判别人但我内心是由衷的希望能够容纳别人的思想，包容缺失的。】 《了不起的盖茨比》:"当你想要批评别人的时候,要记住,这世上并不是所有人都有你拥有的那些优势"
当你认为自己正确而别人错误时，不妨试着原谅，理解他们。他们也许没有受过与你同等的教育，也许没有经历过与你相似的事情，最后导致他们与你的观点不同；然而你与他们的观点之间也只是不同而已，并没有所谓的谁对谁错，他们所做所说，也只是另一个不同的观点的变现而已，非得分对错，那就是你观点有理由，他们的观点有理由，你们的观点都正确，而你们的做法说法也可以是都对的。
既然他们也是对的，那就没有必要批评他们了吧，相反试着理解他们也可以开开眼界，原来还能这么想问题？！
■网友的回复
卸腰。
题主跟我还挺像的。
不过人是环境的镜子，你原生家庭里的人，总是挑你的毛病，证明他们的正确，那你难免也这么对别人。
换个环境，换个给你提供良性情绪，总肯定你的优点，而不是在关系里索取你对他评判资格的肯定的亲密关系对象，会好很多。
或者你实力足够强大，再不怕失去原生家庭的认可了，能把心底里被原生家庭挑毛病的恐惧真正去除掉，整个人际关系和思维方式，都会向好。
但是，如果做不到，也不必担心。你看煤球王都从弃儿到球王了，一到相同的情景里（阿根廷文化环境）还这样，所有的行为指向，都是自我防御。
所以，这种心理阴影如果这么容易客服，就不是心理阴影了。
慢慢自我引导，别总接触能想起来阴影的环境和同类型的人，可能会好很多。
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