：有湿气，一撮冰糖加一宝，日服1次，祛湿最有效，7天后湿气全无
【：有湿气，一撮冰糖加一宝，日服1次，祛湿最有效，7天后湿气全无】湿气是中医的说法 ， 又分热湿和寒湿 ， 属于“六淫之邪”之首 。一般来说 ， 湿气重的人会伴有脾虚的病症 ， 脾的运化能力变弱 ， 导致湿邪困脾 ， 久而化热 ， 形成湿热困脾的现象 ， 导致湿气重 。
湿气重的人常常会有胸闷的感觉 ， 想长呼一口气才舒服 ， 身体特别疲乏 ， 懒得活动 ， 有头昏脑涨之感 ， 易困倦 ， 记忆力减退 。其实这一点不难解释 ， 古人说“脾气一虚 ， 肺气先绝” ， 说明脾气虚到一定程度 ， 肺金失养 ， 就容易出现精神状态不佳的表现 。
文章图片
文章图片
祛湿很重要！下面教您一招中医常用的祛湿偏方 ， 效果非常好 ， 在家就能做 。
文章图片
文章图片
材料：冰糖适量 ， 红枣适量 ， 枸杞一撮
文章图片
文章图片
做法:上述各物直接用沸水冲泡即可 。
一般来说 ， 此茶晚上睡之前不要服用 ， 一天之中上下午一杯就可以了 。
文章图片
文章图片
对您有帮助 ， 欢迎转发 ， 收藏 ， 关注 。谢谢您的支持 。最后 ， 祝您身体健康 。
文章图片
文章图片
推荐阅读
![[亮剑君]怀才不遇，终被我国赏识，这位美国教授为我国天网贡献巨大！，](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200402/20200402010437473463a_t.jpeg)
- 『搜狐新闻』实力“赛冰岛”！喝得到的冰糖韵，价格却只是冰岛的零头！
- 『这里是厦门』张新成《冰糖炖雪梨》诠释了一个少年成长的最好模样
- 「网闻」冰糖：黎语冰为何独宠棠雪，却不喜欢校花周染，一句话暴露真相
- [鞠婧祎]给鞠婧祎烫发有多难？看清烫每一撮时的发量，心疼造型师
- [床头的海胆]《冰糖炖雪梨》又曝出秘密，大蒋身份特殊，他与廖振羽竟是师生
- 「娱乐米米室」“冰糖炖雪梨”古装版，吴倩张新成一般，看到楚月：逆袭当女主吧
- 看看资讯■《冰糖炖雪梨》演员素颜照：冰神棠雪还好，看到喻言：谁会不喜欢？
- 「美食」原创 精选美食：红烧冰糖鸡翅中，油豆腐炖白菜，鲜味虾，蒸鱼头的做法
- #胖次资讯#《全世界最好的你》撞款《冰糖炖雪梨》？射箭PK冰球，谁更吸睛
- 「」冰糖下锅前，是用凉油还是热油？掌握一招，糖色红亮不苦也不发黑