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[疫情]瑜伽教练潘健丽：视频直播，免费教粉丝练瑜伽

今年 ， 注定是难忘的一年 。来势汹汹的疫情闯入生活 ， 无数的军人、医生、警察等义无反顾奔赴“抗疫”前线 ， 普通的市民在家里用自己的方式“战疫” 。
此时 ， 瑜伽老师潘健丽宅在家里 ， 线上为市民进行“充电” ， 拨开了疫情的阴霾 ， 重现春日的阳光 。
每个醒来的清晨 ， 潘健丽都有两个重要的事情 ， 一个是练习一个多小时的瑜伽 ， 另一个事情是翻阅有关疫情的新闻 。
有一天 ， 忽然一个视频引起她的注意：东莞市企石医院ICU的护士长冯嘉蕙主动请缨 ， 和市内各大医院的189名骨干医务人员一道 ， 支援东莞新冠肺炎定点救治医院——市第九人民医院 。从大年三十离家 ， 冯嘉蕙已经已经近二十天没有见过9岁的女儿小菲 。在生日当天 ， 女儿在医院门口为她跳舞 。
潘健丽的眼泪刹那间就流下 ， 她深受感动 ， 不禁开始思考怎么样才能贡献自己小小的力量？疫情当下 ， 久宅家中的市民纷纷在朋友圈打卡居家运动 ， 她灵机一动 ， 想到一个好方法 。
她开始每天在抖音上直播一节瑜伽公益课 ， 动作简单基础 ， 尤其适合初学者 ， 同时 ， 她为瑜伽爱好者们建立了一个微信群 ， 定时分享养生知识 ， 引起了不少人的称赞 。
[疫情]瑜伽教练潘健丽：视频直播，免费教粉丝练瑜伽
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据了解 ， 作为瑜伽老师 ， 潘健丽给人的印象是健康开朗、积极向上的 。所以很多朋友都乐意跟她聊天 。
当朋友们跟她聊到今年因为疫情打断了旅游计划 ， 很多企业面临困境 ， 收入缩减等等话题 ， 他们往往神色忧郁 ， 心事重重 。潘健丽开始意识到疫情下人心惶惶的问题 ， 于是她录制了一套减压瑜伽 ， 不仅教大家如何改善脊柱、睡眠问题 ， 还可以缓解疫情中焦虑烦躁的心情 。同时 ， 她在群里想方设法为他们纾解忧虑 。
尽管疫情缓和了 ， 但潘健丽表示 ， 她仍然会坚持每天直播瑜伽公益的课程 ， 希望可以让更多人走出疫情的阴霾 ， 重新燃起对生活的希望和热情 。
【人物档案】
[疫情]瑜伽教练潘健丽：视频直播，免费教粉丝练瑜伽
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潘健丽 ， 习练瑜伽十年 ， 新呼吸瑜伽科学院联合创始人 ， 康复高级理疗师认证 ， 全方位产后修复认证 ， 空中一二三级瑜伽导师认证 ， 普拉提私人教练认证 ， 飞行活力带导师认证等 。
凤凰网广东发自东莞
策划：陈香国
统筹：郭杨阳 程玮坚
撰文：卢咏薇
制图：林政
【[疫情]瑜伽教练潘健丽：视频直播，免费教粉丝练瑜伽】编辑：卢佳


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