尹同学@百元不到,小米筋膜技术成熟了!这款专治肌肉酸痛、加速血液循环
相信很多小伙伴在这几个月里 , 习惯天天在呆家里做个“快乐肥宅” , 舒服得不行 。
也许是宅太久没怎么运动过 , 而当我们上班的时候 , 走多两步楼梯就莫名的开始脚软 , 赶地铁追公车小跑一下 , 第二天大腿、小腿肌肉就各种酸软疼痛 , 感觉自己的腿不听使唤一样 , 像极了在做康复运动一样 。
尤其是近段时间上班 , 没坐一会就颈肩痛、腰背痛等 , 才发现自己的身体好像不听使唤 。
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其实出现这种疼痛感 , 一切的根源都与这个叫“筋膜”的组织有关 。
因为我们平时静止的时间大于运动 , 长期保持一个姿势 , 使得我们的“筋膜”组织一直处于“紧张”状态 , 容易触发邻近的肌肉等疼痛 , 自然而然就会觉得到处都酸软疼痛 , 医学上称“肌筋膜疼痛综合症” 。
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很多小伙伴觉得 , 过几天肌肉的酸痛感就会自动消退 , 殊不知身体的自我修复有限 , 很容易让筋膜抓住这些酸痛的点 , 形成小结节 , 也就是大家所说的激痛点 。
如果长期不处理这些激痛点 , 我们的肌肉不仅会失去弹性 , 而且身体协调性变差 , 经常浑身酸痛无力 , 最后就如同“废人”一样 , 连动都懒得动一下 , 更别说运动健身 。
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所以在#NBA#比赛中 , 你能经常看到这样的镜头——
每年花几十万保养自己身体的职业球员 , 知道自己还没上场运动 , 会选择这样的筋膜枪给自己放松放松 , 帮助拉伸恢复 。
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还有湖南卫视的综艺节目《我家那闺女》 , 你还能看到妈妈用筋膜枪给女儿放松背部 。
在节目《这就是街舞》中 , 吴建豪同样在休息的时候用筋膜枪给自己放松 , 显得非常舒服 。
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不过随着筋膜枪的火爆 , 像那些施耐德、HYPERICE、#小米#等筋膜枪的价格就老贵老贵的 , 真让人买不起 。
今天我给大家推荐的就是这样一款肌筋膜护理的黑科技——JFSport按摩筋膜枪 。
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高频马达 , 智能控制按摩力度 , 专业级的深度按摩放松
相信很多小伙伴用过很多用按摩仪 , 每次按到后面的时候 , 你都会觉得力不够不舒服 。
而筋膜枪之所以能越按越舒服 , 离不开它高频有力的马达持续输出 , 在深有力的震动、按摩下 , 有效放松筋膜和僵硬的肌肉 , 并加速血液循环 , 缓解运动后的酸疼感 。
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让我觉得厉害的是 , 它内置了按压反馈系统 , 简单来说就是能根据按摩的压力度智能调节按摩力度 , 相当于微调一样 。
当它震动和击打我们肌肉的时候 , 你会从一开始的那股麻麻的触感 , 到后面越按越舒服 , 整个人都特别放松 。
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为了避免在同一部位按摩时间过长 , 损伤肌肉及骨骼 , 筋膜枪还设有智能定时功能 。
当我们持续使用10分钟后便会自动停止 , 提供更为科学贴心的按摩保护 。
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