『吃货力量大』餐餐不重样,试试这6道美食,简单易做,荤素搭配很健康( 二 )


『吃货力量大』餐餐不重样,试试这6道美食,简单易做,荤素搭配很健康
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材料:
猪里脊、青椒、干辣椒、花椒、姜、蒜、生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精、豆瓣酱、香油
做法:
将猪里脊洗净切成丝 , 加入适量料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制10分钟;
青椒切丝 , 干辣椒切段 , 姜切丝 , 蒜切末;
取一小碗 , 加入适量生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精调成汁备用;
炒锅入油 , 烧热后下入肉丝翻炒 , 至肉变色后盛出备用;
炒锅再放入适量油 , 小火入干辣椒和花椒炒香;
加入豆瓣酱、姜丝、蒜末炒至出红油 , 下入肉丝回锅;
倒入调好的味汁 , 中火翻炒均匀;
下入青椒 , 炒至汁干青椒熟即可出锅食用 。
『吃货力量大』餐餐不重样,试试这6道美食,简单易做,荤素搭配很健康
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