咋面对突如其来的烦躁
通常打个飞机就好
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抽一支烟，作为一个三十来年从没抽过烟的人来说，在心烦意乱忍不住要发火的时候，点燃一支烟，慢慢的抽完，看着烟头忽明忽暗，感觉到满嘴的苦涩，神奇的帮助我平静下来。所以我只有在心烦意乱需要安静思考的时候，点上一支烟。
■网友的回复
每每在为工作烦躁时告诉自己 如果要成功就要稳稳当当一步一个脚印的做事和做人. 再想到自己未来还有很多没有捷径的路要走，所以就必须做到踏踏实实.切记不骄不躁.
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吃喝玩乐
■网友的回复
治标：跑十公里 或者朋友吃饭聊天 治本：找到新目标 实现目标 就没时间烦躁了
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