「我站在世界的边缘」美食推荐:炸藕夹,酱爆黄瓜肉丁,香辣鸡脆骨,黑椒五彩鸡丁
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炸藕夹
材料:莲藕1段;肉馅300g;糖;盐;料酒;胡椒粉;生抽;葱末;姜末;面粉;泡打粉;鸡蛋1个;水;鸡精;油
做法
1、肉馅加葱姜末 , 盐 , 糖 , 料酒 , 鸡精 , 生抽 , 胡椒粉和一点色拉油搅拌均匀 , 加一点点水顺时针搅拌上劲
2、莲藕削掉外皮 , 切成薄片 , 烧小锅开水放入藕片焯水 , 20秒即可捞出 , 捞出放入冷水备用 , 这样可以保持藕片的脆感
3、打一个鸡蛋 , 加入适量清水打匀 , 加入一点盐 , 再放入过筛的面粉和泡打粉搅拌成糊状 , 不要太稠
4、藕片用厨房纸摁干水分 , 取一团肉馅放在一个藕片上 , 另取一个压在上面使肉馅铺满整个藕片
5、两面蘸上蛋糊 , 下热油锅里炸到两面金黄捞出
6、炸好的藕夹可直接吃 , 也可以蘸番茄酱或酸甜酱等自己喜欢的酱料食用
【「我站在世界的边缘」美食推荐:炸藕夹,酱爆黄瓜肉丁,香辣鸡脆骨,黑椒五彩鸡丁】
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酱爆黄瓜肉丁
材料:里脊肉300g , 黄瓜1根 , 清水 , 芝麻油10ml , 料酒15ml , 盐3g , 甜面酱30ml , 白砂糖15ml , 淀粉15g 。
做法:
1.黄瓜切丁 , 里脊肉切丁 , 放入碗中 , 加入盐、淀粉、料酒腌10分钟 。
2.锅里倒油至7成热 , 沿锅边放入里脊肉丁炒散 , 炒至变色断生盛出备用 。
3.大火加热锅里剩余的油至7成热 , 放入黄瓜丁炒2分钟 , 捞出备用 。
4.锅里留一点底油 , 中火放入甜面酱翻炒至颜色发红 , 加入料酒、白砂糖 。
5.加入些许清水翻炒均匀 。
6.放入炒好的里脊肉丁和的黄瓜丁翻炒均匀 。
7.淋入芝麻香油再次翻炒均匀 , 使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅 。
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香辣鸡脆骨
材料:鸡脆骨600克、干辣椒20克、花椒5克、熟白芝麻10克、生抽2勺、老抽半勺、盐1小勺、糖1小勺、姜1小块、蒜3瓣、白酒(料酒)1勺
做法:
1.先腌制鸡脆骨 , 加一小勺盐 , 一小勺糖 , 一勺白酒 , 一半姜切碎拌匀 , 腌制一小时
2.期间准备配料 , 干辣椒剪段 , 碗底多余的辣椒籽扔掉不要 , 剩余的姜切片 , 蒜头拍松
3.鸡脆骨腌制好以后 , 不粘锅烧热 , 不加油倒入鸡脆骨平摊 , 中大火煎出油脂
4.鸡脆骨一出油就加入姜蒜 , 翻炒
5.炒到鸡脆骨全部发白 , 大量油脂被逼出 , 这时候倒出锅里的大部分油不要 。
6.锅放回灶台 , 倒入干辣椒和花椒略炒
7.加入两勺生抽 , 一勺老抽 , 不停翻炒至鸡脆骨表面出现焦黄
8.加入熟白芝麻炒匀即可
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黑椒五彩鸡丁
材料:鸡胸肉200克;洋葱1/4个;胡萝卜0.5根;黄瓜1根、黑椒酱2大匙;料酒1大匙;干淀粉1小匙;生抽1大匙;黑胡椒粉适量
做 法 :
1、洋葱、胡萝卜、黄瓜洗净后分别切小丁;
2、鸡胸肉洗净切丁后 , 用料酒、黑椒酱、干淀粉腌制20分钟;
3、开中火 , 锅内倒底油 , 下腌好的鸡肉丁 , 翻炒变色出锅 。
4、锅内再次倒油 , 放洋葱、胡萝卜丁煸炒 , 加黑胡椒碎调味;
5、翻炒几下后 , 放炒好的鸡肉丁 , 加生抽;
6、最后放黄瓜丁翻炒几下即可出锅 。
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