讨厌自己的生活节奏被打乱，是病吗
我也是这样，如果在休息或者自己规划好的事情被人打乱节奏就会很烦躁，也是很烦恼这个事情呢
■网友的回复
我也是，超级讨厌！！！
感觉呼吸都难受
■网友的回复
谢邀！每个人都有自己的节奏，被打乱了就会很不习惯，自然就不开心了！但是我们在成长，生活节奏也会有所改变，自然要学会适应不同的环境和节奏！比如说，我们还是婴儿时期的生活节奏是每2个小时左右要吃一次母乳。我们满18岁以后，难道还有每2小时吃一次母乳？如果题主一直不能适应新的环境和节奏，有可能真的是病！
■网友的回复
有可能是对生活品质的条理性要求比较高也有可能是强迫症的症状······这个我不好判断
■网友的回复
谢邀。不是啊。有些人比较喜欢静。这很正常！
■网友的回复
不是
■网友的回复
飞来爱健康专家提醒您要注意社交焦虑失协症（social anxiety disorder , SAD），是其中一种社交焦虑症（social anxiety）（又名社交恐惧症（social phobia））。此症最早起源于西元1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症（Neglect anxiety disorder），经过14年后才渐渐被重视。
【讨厌自己的生活节奏被打乱，是病吗】
患有一般的社交恐惧症的人会对大部分或所有的社交场合都感到害怕，特定的社交恐惧症患者则只对某个场合有问题。举例来说，最普遍的特定社交恐惧症是公开演讲恐惧症（glossophobia），是对公开演讲或表演的恐惧，比较通俗的说法就是怯场。其他的像是害怕公开写作（scriptophobia）、害怕脸红（erythrophobia）、害怕公开吃东西、害怕使用公共厕所等。社交恐惧症不应该与恐慌症（panic disorder）混淆，恐慌症患者相信他们的恐慌是由某些严重的物理原因造成，在发作当时或之后往往去医院或叫救护车。社交恐惧症患者也许会经历恐慌发作，但是他们会察觉到自己经历的是由非理性的恐惧造成的极大焦虑。很少社交恐惧症患者愿意在那时去医院，因为他们害怕权威人士的拒绝或评断。与权威人士打交道对大部分社交恐惧症患者来说特别困难，像是打电话询问、参加约会、派对、或工作面试等等。社交恐惧症最近才被认可为正统的医学失协，而不是其他问题的表现。混合认知行为治疗（cognitive behaviour therapy , CBT）和团体治疗两种方法通常可以成功治愈患者。防焦虑和防忧郁的药物有时也有效。
■网友的回复
不是病，很正常，人有惰性和追求安全感的本能惰性使人不喜欢轻易改变，安全感也会如此，不想面对陌生的模式
■网友的回复
谢题主邀。不是。
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