我是不是抑郁症我要咋办。。?
从你的表现大致是抑郁症初期表现。更多的是厌世，逃避，讨厌周围的环境。你千万不要觉得自己抑郁症会怎么怎么样。不要强加给自己这个心理暗示。我高中时也有过跟你差不多的想法，但你一定一定要自我调节。1转移注意力，你讨厌周围的人，就不要过多的去在意，虽然他们确实存在，去发现更多美好的事情，比如喜欢的音乐和电影，建立自己的梦想和目标。2不建议吃抗抑郁的药，会有依赖性，也有副作用。3运动吧，慢跑吧，慢慢就会有所改观。一定要有自己所热爱的东西。
■网友的回复
【我是不是抑郁症我要咋办。。?】 不要纠结是不是抑郁症了，好好生活。
■网友的回复
题主有三个地方是符合抑郁症的症状 ，但是不要给自己贴标签 ，诊断必须去正规医院，让医生给你评估。1，频繁的自杀念头2.每天昏昏欲睡3.从整个描述可以看出你很焦虑所以给你的最好建议是去正规的医院检查 一定要找一个正规的医院。
■网友的回复
我也觉得我有点抑郁 觉得什么都没劲 一直在找热爱的 刺激的 但是试一下后都觉得也就这样 目前还在找快乐
■网友的回复
本人长期抑郁。只跟提主提一点，有自杀这个念头的时候，就先到外面走走看看。如果回来了还觉得想死，尽量去看医生。
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